到日本自助旅行，如果能注意並運用旅遊上的小技巧，不但能放心大膽地四處遊走，也能節省許多旅費。下面幾項實用的旅遊經驗，提供給即將到日本自助旅行的讀者們參考：
食
到日本旅遊，當然就得品嘗日本大眾化的飲食，如：定食、拉麵、壽司或咖哩飯等，才能真正體驗日本人的飲食生活。至於有哪些有名的料理店，依筆者的看法，只要你在路上看到想吃的，都可以去嘗嘗看。畢竟，每個人喜歡的口味不同，旅遊書中介紹的飲食店是否合乎每個人的胃口，則是個問號。日本大文豪遠藤周作也曾經說過：「近來，經常可見介紹美食或餐廳的書籍，但別人的品味是不能完全信任的。畢竟，作者覺得美味的，其他人未必也有同感。因此，我總是靠著自己的舌頭走食於目黑一帶。直覺覺得好吃的店，幾乎總能八九不離十。」就是這個道理。
大多數的餐飲店門口，都會擺放各種餐點的模型或壓克力看板，並附上標價，讓顧客明白各種餐點的價格。有些餐飲店會在店門旁放置一台「食券販賣機」，顧客須先購買餐券，再用餐；所以，日語不靈光的人可以選擇這一類的餐飲店。萬一沒有「食券販賣機」時，則可以把想要的餐點名稱寫在紙上，再交給服務人員；或者，乾脆請服務人員出來，再指著餐點模型告訴他，問題就解決了！
不管是在家裡或外面吃飯，日本人習慣在開動前說聲：「いただきます。」（我要開動了，Itadakimasu）才開始動筷子。吃完後，如果是在使用餐券的店，向服務人員說聲：「ごちそうさま。」（謝謝你的款待，Gochisousama）就可以離開；如果不是使用餐券的店，向服務人員說聲：「ごちそうさま。」就表示要結帳的意思。
日本超市（スーパー，Supa）所販售的物品都比較便宜，而且種類又多，且提供微波加熱服務；因此，到旅館投宿後，可以向櫃台詢問附近的超市位置，或是自己到周圍地區找找看。到超市購買食品、飲料、水果做為晚餐、消夜或隔天的早餐都很划算，會為你省下一大筆旅費！購買涼麵、泡麵、便當或壽司時，有一個單字一定要學會，那就是「はし」（筷子，Hashi），記得向收銀員索取；否則，你只能用手抓麵來吃了。
雖然日本到處都有自動販賣機，但飲料的價格實在不便宜；因此，可以先在超市買好大瓶裝（1或2公升），隔天再分裝成小瓶（500毫升）帶出去，水分補給就不會缺乏了。
想要大吃一頓，卻又不知道該如何選擇時，可以參考路邊發送的廣告單。找一家看起來料理不錯、價格公道或「食べ放題」（吃到飽）的餐廳試試看吧！
衣
日本到處都有自助式洗衣店（コインランドリー，Coin Laundry），使用起來方便又便宜；所以，到日本自助旅行時，行李越簡單越好，不要帶太多衣物。以夏季為例，衣著與在台灣時相同即可，背包裡放幾件換洗的衣物，就當作在台灣環島旅行一樣，千萬不要帶著大型行李箱；否則，徒增累贅而已。冬季時，除了換洗的貼身衣物之外，外衣褲根本不用換；由於日本的空氣非常乾淨，連續穿一個月以上也不會髒，日本人的冬季大衣也都是持續穿到初夏時再洗好收到櫃子裡。
要換洗的衣物先用塑膠袋裝好，等累積一定數量後，再到自助式洗衣店清洗，既省時又方便。或者，你也可以攜帶免洗褲、免洗襪，連洗衣服都省了。
所謂「自助式洗衣店」，就是無人看守，一切都由顧客自己動手的洗衣店，台灣現在也有這種店。店裡會放置幾台「投幣式洗衣機」和「烘衣機」，有些也會設置一台「洗衣粉販賣機」。顧客只要將衣物和洗衣粉丟入洗衣槽中，再投入硬幣，洗衣機就會開始運轉，從注水、洗衣，一直到排水、脫水，都是全自動的；烘衣機也是如此。洗衣機使用一次約需￥200，時間大約30分鐘；而烘衣機，每使用15分鐘約需￥100。
日本許多旅館或民宿也會設置「投幣式洗衣機」和「烘衣機」，以解決住宿旅客洗衣服的困擾。
住
在日本旅遊時，如果投宿的是商務旅館或一般飯店，就沒有什麼特殊的禮節要遵守；但如果投宿在日式的溫泉旅館或民宿時，就要遵守主人的規定與習慣，如：進出民宿時，要在入口處換鞋子、養成主動與民宿家人打招呼的習慣、遵守民宿的門禁時間等。
在投宿的過程中，如果你覺得民宿主人特別親切與熱心，也想表達台灣人的熱情友善，可以事先準備一些具有台灣特色的紀念品或觀光地圖送給對方，相信一定能增進兩國間的國民外交情誼！
行
在日本自助旅行，最主要的交通工具當然就是電車、地鐵與公車。電車指的是JR電車（Japan Railway），全日本通行，車站及軌道都在地面上，為半民營的國鐵；而地鐵則是指地下化鐵路（Metro或Subway），區域性通行，車站及軌道都在地面下，大都為地區政府經營或民營。
不論電車或地鐵，在其車站的售票機上方，都會有詳細的電車路線及車資標示圖，不同電車路線會使用不同的顏色做區隔；因此，只要認清楚圖上的標示，就不會搭錯車或買錯票了。
萬一真的買錯車票，必須補票時，只要將手中的車票投入出口閘道附近的「精算機」（補票機）中，精算機的螢幕就會顯示出需要補繳的差額。投入這個金額之後，精算機會掉出一張補好差額的車票，用這一張車票就可以通過自動收票機了。
由於日本電車及地鐵的系統繁雜，容易使人搞錯，下面的建議請讀者們務必參考：
1.車站出入口閘道附近如有電車路線圖，可隨手拿一張，帶在身上隨時查詢。
2.在電車路線圖上圈出當天要去的景點車站，途中如需要換車，就可以很清楚地掌握路線。
3.轉車時，先看清楚月台上的標示圖，不要急，確定後再搭車，比較不會搭錯車；無法確定時，寧可問人或搭下一班。
4.萬一坐錯車時，可以在下一站下車，再搭電車回原來的站。
5.東京地區的特快、快速與普通電車的車資都一樣，只差停靠站數的多寡。如果要去的景點這三種電車都有靠站，則以選擇特快或快速電車為宜；如果只有普通車靠站，則建議先搭乘快速電車到附近的站，再轉乘普通電車，可以省下很多時間。
日本的公車站牌都會有班次時刻表及車資說明，且按時來車。單一區間的公車車資是固定的，如果是多區間的公車，上車時先在車內抽一張印有號碼的「整理券」，下車時對照駕駛座左上方的車資標示燈號碼，再把正確的車資投入「收銀箱」中就可以了。此外，司機座位旁會設置一台「兩替機」（零錢兌換機），提供乘客兌換零錢的服務，真是設想周到！
日本的計程車車資相當昂貴，除非萬不得已，還是以搭乘電車較為划算！
投幣式置物櫃
日本各個車站或旅遊景點都會設置「投幣式置物櫃（コインロッカー，Coin Locker）」，提供遊客暫時寄放行李的服務。遊客可以把過重或不方便攜帶的行李，先寄放在「投幣式置物櫃」中，再輕鬆地旅遊觀光；尤其在離旅館的入住時間還早時，就可以使用「投幣式置物櫃」解決攜帶行李的困擾。
投幣式置物櫃的計費方式通常是以晚上12:00（有些是凌晨1:30）為分界，不管你什麼時候開始使用，超過分界的時間就要加計一天。假設你在分界時間剛過之後放置行李，則可以連續放24小時，但如果中途打開櫃子，計幣器的金額就會歸零，必須重新投幣才可以再使用；所以，它是以次數計費，也是以天數計費的機器。
要注意的是，行李最多只能寄放三天。第三天晚上時間截止以前，一定要先將行李取出，等時間過後，再重新寄放；否則，管理員會將行李送進倉庫中保管，寄放者必須憑鑰匙向管理員繳費後，才能領回行李。
依櫃子空間的大小不同，所需的費用也不同：小櫃子一天￥300，中櫃子￥400，大櫃子￥500～600。
優待券
在日本旅遊，時常可以拿到各式各樣的「割引券」（優待券），如：餐飲、購物、住宿、遊樂場、主題樂園、美術館等都有。有些優待券是放在車站的服務處、旅遊中心或大廳一角供遊客自由取用，有些則是商店派人在路邊發放，也有的必須在顧客消費後才會贈送。無論如何，讀者們不妨先將這些優待券留著，也許會因此省下一些旅費。
筆者在日本旅遊時，也常使用這些優待券節省花費。由於使用優待券，吃到不少位於巷弄裡的道地料理，投宿在物超所值的新式旅館，甚至連帶回台灣的伴手禮都是買一送一呢！
－－轉載 華成圖書《東京電車自助超簡單》@
