澳洲男子靠催眠減肥 甩肉200公斤

【大紀元2014年11月20日訊】（大紀元記者陳俊村編譯報導）澳洲男子泰爾基迪斯（Jordan Tirekidis）兩年多來藉由催眠等方式減肥，成功減下約200公斤，打破了澳洲減重最多的紀錄。

現年47歲的泰爾基迪斯在2012年的體重為310公斤，一度成為澳洲最重的男性，這個過度肥胖的問題威脅著他的身體健康，可能會使他過早死亡。

如今，他的體重減為107.6公斤，身材已經苗條許多。他之所以減肥成功，除了依靠運動和節食之外，最主要的是借助催眠治療家史蒂芬斯（Mark Stephens）的催眠治療。

史蒂芬斯透過一些技巧對泰爾基迪斯進行治療，包括：讓他想像自己動過縮胃手術，並鼓勵他想像自己喜愛的垃圾食物很臭、很難看。這個原理很簡單，就是透過催眠與冥想讓泰爾基迪斯專注在心念上，以便讓他的行為和減重效果也能跟進。

在減肥的過程中，泰爾基迪斯遭遇了一些有驚無險的情況，例如：血壓在運動時劇降、從貨車上摔下來等，但他定期做的催眠治療逐漸地改變他的習慣。

現在，在減肥成功之後，泰爾基迪斯自己種菜並烹煮自己的健康肉類，過著比以往健康的生活。不過，他因為大幅減去脂肪，身上多出許多多餘的皮膚，必須透過整形手術來矯正。

責任編輯：蘇漾