【大紀元2014年11月28日訊】（大紀元記者李平多倫多編譯報導） 作為創業者，養成正確習慣至關重要。杜克大學研究顯示，人們40%的日常行為，都是因日常養成習慣的自動結果。如果將正確行為轉變為習慣，每天必定會過得很充實。
創業者，內心強大。作為創業者，必須自己開闢道路，聚攏資源，同時還得承擔巨大資本風險，一心只想成功。儘管如此，仍有80～90%的創業者最後還是會失敗。創業者，尤其是年輕創業者，要成功，就得戰勝難關。許多創業者，儘管創業之初，沒錢，沒人脈，沒經驗，但卻能在短短數年，就能實現多數人終其一生都無法達到的巨大成功。
《環球郵報》採訪了2014年度影響力展示會（Empact Showcase）選出的幾位年輕有為的創始人，看看他們都有甚麼不同於常人的7大成功訣竅，這些訣竅，並非泛泛之談，而是大家在生活和工作中都能立即付諸實踐、有可能改變一生的具體習慣。
1、制定嚴格時間表
Fueled應用程序開發公司創始人Rameet Chawla分享說，自己的首要目標就是堅持按時間表來，一切作息安排，都是為了儘量完成多的工作。也正是這一點，公司才如此迅猛發展。有些人可能會將重心放在家庭等其它方面，但無論如何，保持一致的作息時間，非常關鍵。
他說，自己每天晚餐在下午11點結束，隨後直到凌晨3點半，就是專心工作時間。每天為自己留出不受人打擾的整塊時間，專心工作，是自己工作模式中的重要部份。在這段完全不受干擾的時間中，回覆郵件，考慮一些關鍵重大問題。然後準時在凌晨4點上床睡覺，通常睡到自然醒不用鬧鐘起床。
2、上床前審視內心
V.I.P. Waste Services公司聯合創始人Jesse Lear說，每天上床睡覺前，都要問自己：如果每天就按今天這麼活著，今後會是甚麼樣子？這麼做，迫使自己不斷審查自己的行動是否與工作生活重心保持一致。未來，實際上是在每時每刻中形成，並非像人們想像的有多遙遠。
3、每週探險 琢磨人生
Advocates for World Health創始人Ryan Kania說，每個週末，自己都會到以前從未去過的地方徒步旅行，時間1～4小時不等，但事先做好研究，有時會開車1個小時到很遠的地方。外出時，會隨身帶上學時的老式筆記本，心裏甚麼也不想，讓思想自己往出冒。
他說，這麼做，能緩解壓力，釋放一週以來的雜亂思緒，就像冥想一樣。就這麼不斷審視各種想法，分析他們如何能應用到工作上，就能將想法逐漸應用到現實中，讓自己的想像逐一展開。外出探險的另一個好處是，每天緩慢動一動，對健康很關鍵。研究表明，坐1個小時，比抽2根煙還糟糕。
4、每天上午沖涼熱水交替澡
Dashed公司創始人Phil Dumontet透露，每天上午無論是在家裏，還是外出住賓館，都會沖個涼熱水交替的澡，這一習慣已經堅持14年。通常先沖30秒冰水，再衝30秒熱水，最後再衝30秒涼水結束，沖完後，感覺精力充沛，頭腦異常清醒，全身精神煥發。
他說，要養成這一習慣，開始時從正常沖涼開始，然後將水儘量調冷30秒，再調熱到能忍受溫度30秒，再調至冰水30秒，如此一個循環。最初可只沖一個循環。如果感覺受不了，可從腿部開始。研究也顯示，沖冷水澡好處多多。
5、重大開放式問題 不同角度審視
LightSail Energy聯合創始人Danielle Fong說，一些開放式問題，自己可思考幾個月，甚至幾年。開放式問題包括：在他人興趣和項目都不同情況下，如何找到商業合作夥伴？如何向不喜風險的機構出售自己的新產品？等。對於後一個問題，他建議，在其項目上與其開展合作，展示自己價值，讓他們看到自己如何為他們大幅降低風險。
他說，通常能夠快速得出的答案，自己並不就此滿足，問題仍會長記心中，每天從不同角度、不同層面進行分析，如極端條件有哪些？是否有假如？如何檢測？其它行業如何解決這一問題？等。如此堅持，最後總能找到新東西和新機遇。
6、一次制定3個具體目標 忽視所有其它
BrandYourself聯合創始人Patrick Ambron說，提高業務，方法有好多。但問題是，如果一次性嚐試所有方法，最後是哪個也不靈。關鍵是，為了目標要堅持不懈。他說，每天都要自問：目前做的這些對實現目標是否有直接幫助？
他說，有時候，一些不那麼重要的工作，很容易讓人分心，因此要保持清醒，從中超越，這樣才能快速完成大事。為了讓所有人有責任意識，工作目標一致，每週五都會有周例會，制定未來一週公司目標，分析上週目標都完成了哪些？要知道，每週發現問題，比每個季度發現問題要簡單得多。
7、列出清單
ivee創始人Jonathon Nostrant透露，每天上午到辦公室或頭天工作結束前，都會花1個小時制定所有工作清單，記錄在iPad和iPhone等記事本上。此外，還用Gmail Tasks工具列清單，並與郵件連接。如此迫使自己每天、每週和每年都思考，思考每個長期計劃，同時使自己做事更有條理、更清晰。這樣就會避免整天被瑣事纏住，有時間思考更宏大目標。 ◇
責任編輯：文鳳
