【大紀元2015年12月31日訊】 12月29日的地震再次給卑省居民敲響警鐘，今年9月的調查發現，儘管大部分居民知道卑詩省地處高風險地震帶，但他們並不清楚在地震發生時，如何保護自己和家人的安全。
St.John 應急中心市場總監Rene Bernstein表示，預防地震首先要準備好可提供72小時生活必需品的應急包，並放在距離門口近的位置。你可以自己準備，也可從商家購買地震應急包。
地震前的準備工作
1. 急救包
緊急儲備物品至少要有瓶裝水與食品，巧克力、罐頭都是必備物品。還需準備急保溫毯、多功能刀 、防水火柴 、帳篷、水淨化藥片、12小時取暖袋、緊急雨衣、防塵口罩、尼龍繩、手紙、濕紙巾、垃圾袋、衛生巾。因地震發生時，室內電話、手機多無法使用，此時需要小額現金和零錢，以便使用公用電話。額外準備一套房門鑰匙和車鑰匙。應急計劃和重要的聯繫電話，所有緊急儲備物品必須每年檢查更新一次。
此外應準備一些自救和求救工具，包括收音機、手電筒及備用電池、口哨、指南針、防滑手套。地震包內應放入簡易急救包，內有碘酒、酒精、棉花棒及OK繃。
為了逃生方便，專家建議把最急需的物品放在一個輕便背包內。
2.準備好逃生計劃
Bernstein建議，制定一個家庭計劃是至關重要的，預先指定好家庭成員匯合的地點，如果地震發生時不在一起，如果手機不工作如何聯絡。
家庭成員要了解如何疏散，在哪裏匯合，給誰打電話，確保每個家庭成員準備好多種方案。如果道路橋樑不能通車，計劃好如何回家，最好在工作場所準備一雙適當的鞋，這樣可步行回家。
3.固定好家具
書架、電器、鋼琴、櫥櫃和床在地震時會移動，可能導致傷亡，這些需要固定在牆上。特別是廚房在地震中是最危險的地方，沉重、尖利的物品要處理好。窗戶、鏡子、像框可能在地震中破裂，也要固定好 。
4. 災難發生時，父母本能會先去保護孩子，如果住在不同房間，要為每個成員找到一個可立即避難的地方，如堅固的桌子。
Bernstein建議，教會年幼的孩子一首歌，在地震發生時，如果不能馬上靠近，你可以知道孩子們是否安全。確保孩子們知道哪些是安全區域，要停留多長時間。
另外可準備好玩具或家庭照片，在逃離家園時可排上用場，安慰受驚的兒童。
5.為寵物準備好食品和必備藥物，這往往是人們在計劃時忽略的事項。
6.了解天然氣開關的位置，及如何關閉。
地震發生時
地震發生時，如果你正在房間裡，就呆在房間裡，遠離玻璃，迅速保護自己。如果試圖快速逃離建築物，更容易被落下的物體或飛濺的碎片砸到。
一旦遇上地震，要迅速就近躲到堅固的桌子下，跪下並保護頭部和脖子，抓穩桌子腿等待1分鐘，直到晃動停止。
如果屋內沒有桌子，蹲伏在房屋的角落裡，盡量避免停留在走廊。
如果你當時在室外，要儘快遠離建築物、燈柱和電纜線。
地震發生後
地震引發的餘震可能持續數分鐘、數小時或幾天。溫哥華市府建議在地震發生後，要立即前往地勢較高的地段，檢查是否有汽油味，是否受傷。遠離掉落的電纜線，火或者受損建築物。
居民可通過廣播、電視獲得最新信息，居民也可登錄推特，查看預警。 ◇
責任編輯：何堅
