「笑治療方案」讓耄耋老人找回快樂

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【大紀元2017年02月24日訊】(大紀元記者何伊美國馬里蘭州報導)中國人有句話說;「笑一笑,十年少」。笑,不僅能讓自己心態更年輕,也會給他人帶來快樂和正能量。2月23日下午,在馬州蓋城一家老人中心舉行的「笑治療方案」(LaughingRx)主題活動,讓老人們找回了快樂。

週四下午,蓋瑟斯堡市的本杰明老人中心笑聲不斷,一場「笑治療方案」主題活動,讓眾多老人們跟隨快樂專家,以不同形式盡情地歡笑,感受生活中無處不在的快樂。

Brzoska女士是一位會計師,她表示,這份工作注重專注和思考,長期下來,自己的個性變得嚴肅,在生活中是個不善歡笑的人。此次參加這個活動,她和大家一起開懷大笑,收穫到長久以來未曾有過的感覺。「非常有趣,我知道活動會進行甚麼,但是(親自體驗後)我現在感到棒極了。」

這場笑治療方案的快樂教練貝麗(Nira Berry)女士在15年前因患上一場疾病,生活頓時蒙上了陰影,她通過各種方式對笑進行研究,不僅成為一名快樂專家,還設立工作坊,幫助不同年齡和職業的人群學會笑,重新找回快樂。

貝麗鼓勵每一個人都要學會笑,向周圍的世界撒播笑。「笑可以讓你的生活變得不同,它已經改變了我的生活,這得益於笑的力量。每天笑一笑,你的每一天就會變好,即使糟糕的一天也會轉而充滿正能量。」

責任編輯:肖琳

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