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外食族注意飲食五要訣 別讓病毒有機可乘

朴子醫院提供注意外食五要訣,特別提醒民眾注意外食之衛生與安全,別讓病毒有機可乘。(朴子醫院提供)

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【大紀元2018年05月03日訊】(大紀元記者蔡上海綜合報導)嘉義地區近來發生多起飲食衛生不潔,引發多位學生上吐下瀉甚至食物中毒的案例,多半原因是食物在製作或遞送過程中沾染上不明病毒,民眾食用後引發病毒性腸胃炎掛急診求治的情況。衛生福利部朴子醫院特別提醒民眾注意五要訣:1.勤洗手2.食材用水要新鮮衛生3.生熟食器具要分開裝4.食物要徹底加熱才吃 5.要注意食物可以保存的溫度。

朴子醫院院長蔡宗龍表示,食材準備過程中會受到高溫烹煮,多半的細菌與病毒不易存活。但是在食物煮熟後,溫度開始下降,春夏準備交替的季節,細菌病毒繁衍在這個環境下活躍性高。不論在家中或者外食店家,若以冷食或加入生食販售(例如生薑、蔥蒜、沙拉等) ,如果食物暴露在空氣中,容易在暴露的狀況下附著感染源。

冷卻的生食或熟食、若沒有加蓋或封套阻絕暴露在空氣中,傳遞時會增加碰觸到食物的機會,或者旁人打噴嚏、咳嗽等飛沫附著在食物上,如果不慎沾到會引發腸胃炎的病毒或細菌類型(如輪狀病毒、諾羅病毒、腺病毒、沙門氏菌及阿米巴菌),民眾吃下後,會引發諸多症狀,例如水瀉和嘔吐。也可能頭痛、發燒、腹部痙攣、胃痛、噁心、肌肉酸痛等症狀,感染後1~3天出現腸胃炎,外食族在挑選食物上,要特別留意店家是否有做好衛生措施。

蔡宗龍特別提醒餐飲團膳供應者,應該要注意供膳流程是否有有留意到感染源防堵與預防措施,例如知道供膳人員已經有類似流行感冒等初步感染症狀,就不能從事配膳、食品分裝、裝盤及冷盤製作等末端食材與供貨遞送,因為在這個步驟食材受到感染的機會最高,一定要特別注意餐飲團膳之衛生與安全。

責任編輯:林勤芝

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