研究指過於迷戀健美運動會導致反效果

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【大紀元10月1日訊】(法新社巴黎一日電)據最新研究結果顯示,過於迷戀健美運動的男性可能會變得對外貌過於焦慮而產生不健全心態,總覺自己看來虛弱、甚至不健康。

研究人員稱此為肌肉畸形症候群(MD)。他們說,一些迷戀舉重健身的男性可能老是以為自己虛弱、肌肉鬆弛,縱使他們身型健碩猶如阿諾史瓦辛格。

本期英國運動醫療月刊報導說:﹁這種觀念會使他們更加迷戀運動,尤其是舉重,並誤服合成代謝男性類固醇。﹂

報導說:﹁這些畸形肌肉男也盡量避免到可能被人看到未穿衣服露出身體的場合與地點,經常會多穿好幾層衣服遮蔽體型,縱使是大熱天也不願露出肌肉給人看。﹂

對許多鍾愛健美的男性而言,社交關係與職場機能會因此受到負面影響。

研究人員為探究這些健美運動先生如何看待自己,特別到美國波士頓訪問了二十四名常練舉重的畸形肌肉男,拿他們與三十名也作運動、且教育及職業背景類似的男性作比較。

有畸形肌肉的健美先生對自己評價較負面,自認外貌不如別人吸引,健康也較差,過於擔心肌肉長相以及變胖,尤其是臀部、大腿和小腿等部位的外觀。

研究員指出,值得關注的是,許多男性跑到健身房勤練舉重,不是為了健康而是要肌肉隆起。

他們提出警告說:﹁若有愈來愈多男性為求肌肉發達而到健身房,就會有畸形肌肉產生的危險。﹂

(http://www.dajiyuan.com)

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