【大紀元2021年10月10日訊】（ Kristin Granero撰文／大紀元記者李怡雯編譯）搬家有好處也有不好處。不好處就是，你要打包和搬運家裡所有物品，花錢又費力。好處是，你可以利用這次機會，重新評估家中物品，清理掉不再適合你或新家的東西。
在衡量家中物品去留上，如果你不知從何下手，或者在處理雜物上有困難，請從以下四個方面著手：留下你經常使用的東西；保留只需少量維修就能用的東西；賣掉你用不上，但可能對別人有用的物品；淘汰剩餘不要的東西。
過期和不需要的食物
你保存的很多（或至少一部分）食物可能已過期。搬家是清理冰箱、冷凍室和食品儲藏室的好機會。在搬家之前，利用那些還不錯的食材一展廚藝（就像你自己的《頂級大廚》（Top Chef、美國烹飪挑戰節目秀），並把剩下的食物送給當地食品銀行以免浪費。
不用的炊具和電器
清點廚房裡的餐具、鍋碗瓢盆和其它用品。回收處理不用的廚具（不適合的食物容器或損壞的電器）；捐贈或出售任何新的或舊的但仍能使用的多餘物品，比如，你用不上的沾滿灰塵的茶壺對需要的人來說可能是個寶！
舊清潔產品和個人護理用品
我們的個人和家庭清潔用品隨著時間的推移往往越積越多。趁著搬家，丟掉那些舊牙刷、絲瓜瓤清潔用品和其它海綿清潔製品，這些是細菌滋生的溫床。
在剩下的物品中，了解哪些是你每天用的：你是不是買了各種顏色的口紅，卻只喜歡用其中一隻？在大減價時買的窗玻璃清潔噴霧劑一直在用嗎? 如果這些東西被塞到櫥櫃後面，或者你近期不打算用它們，可以處理掉了。（一些美容品牌可回收美容空瓶，甚至有償回收。）
破舊的浴巾和墊子
通常我們在家中會多準備幾條毛巾以備不時之需（比如洗衣日，泳季，或不期而至的客人），但一旦毛巾破了，或者不再吸水，就應該丟掉了。那些髒的、不舒服的浴室墊也一樣，如果清洗後仍不能使用，也可以扔掉。
舊床墊和枕頭
一夜好眠的重要性不言而喻。如果你的床墊已過了使用期（平均是7到10年）或不再提供足夠的支撐，是時候為新家買張新床墊了。
被子和枕頭容易積聚污垢、塵蟎和黴菌，應該比床墊更頻繁更換（過敏專家建議6個月到2年不等），如果在這期間無法正確清洗，則應提前更換。
你從不穿的衣服和配飾
檢查你的衣服和配飾，根據衣飾狀況、合身度、實用性、可穿戴性（是否符合你目前的生活方式和審美）來評估它們。一般來說，一年沒穿過的衣服，可以捐贈出去或賣掉，並用經得起時間考驗的服飾來填補空白。
不適合新地方的家具和裝飾物
搬動較大家具或物品，花錢更多也更費力，你需要在它們的去留上考慮多一些。我們建議更換磨損、不舒服、不合適的家具，以及任何可能存在安全隱患的家具（比如損壞的或被召回的），並購買好看且耐用的家具。
辦公用品和文件
為避免文件堆積，你可以扔掉、撕碎或回收處理不太可能閱讀或不再需要的東西，用貼有標籤的文件夾或活頁夾分裝有用的資料，以便查找和保存。不用的舊書和額外用品可出售或捐給二手店或附近學校，讓舊書或舊物煥發生機。
過時的電子產品
搬家是清理電子產品或工具箱的好時機。你需要做的是，留下必需品（包括你隨時用得上的備用螺絲刀或充電線）；處理掉不用的電子設備，在扔掉電子設備之前，記得刪除裡面的數據，有些電子公司能回收淘汰的電子產品。其它安全的、仍能使用的工具可以送到二手商店或當地的仁人家園（Habitat for Humanity，慈善機構）。
舊運動裝備
最後，檢查一下你的運動和休閒裝備。還記得你最近一次踢球是什麼時候？另外如果你住的地方不再靠近水域，你還會用水上摩托艇或皮划艇嗎？要是近期你沒有打算重拾這些舊愛好，不妨把不用的設備捐贈給當地運動隊或夏令營，讓別人開心一下。
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原文：10 Things You Should Declutter Every Time You Move刊登於英文《大紀元時報》。
責任編輯：韓玉 ＃◇
