嬰兒啼哭難安撫? 科學家找到最有效的方法

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【大紀元2022年09月14日訊】(大紀元記者陳俊村報導)對於新手爸爸和新手媽媽而言,嬰兒啼哭可能是很棘手的問題,尤其是在深夜,因為他們通常不知道寶寶為什麼哭,也不知道如何安撫比較好。現在,有科學家找到安撫嬰兒的最有效方法,或許能幫得上忙。

針對嬰兒啼哭,日本研究人員進行了一系列實驗,希望能找到可以安撫嬰兒,讓他們停止啼哭的最佳方法。

研究人員以拍攝影片和監控心跳的方式來查看四種安撫方法的效果,包括(1)抱著嬰兒坐著、(2)抱著嬰兒走動、(3)把他們放到嬰兒床上、(4)推動搖籃或摺疊式嬰兒車讓他們的身體晃動。

結果發現,只有當嬰兒的身體移動時,他們才會停止啼哭。所以在上述四種方法中,只有(2)和(4)有效。

發表在《當代生物學》(Current Biology)期刊上的研究報告指出,所有被抱著走動大約5分鐘的嬰兒都停止了啼哭,其中有一半左右還睡著了。

嬰兒
嬰兒在媽媽的懷裡睡著了。(Pixabay)

然而,不是嬰兒睡著了就沒事了。在這些嬰兒被放回床上之後,有大約三分之一馬上醒了過來。

為此,研究人員檢視了嬰兒的心跳監控資料。他們發現,當父母親把嬰兒放回床上之後,嬰兒的心跳有時候會增加到能夠讓他們醒過來的程度,即便父母親輕輕地把他們放回床上,情況也是如此。

但如果父母親在抱著嬰兒走動5分鐘之後,先抱著他們坐下5至8分鐘,讓他們進入比較深層的睡眠後,再把他們放回床上,他們就比較不會立即醒過來。

因此,研究人員建議說,針對啼哭的嬰兒,父母親可以先抱著他們走動5分鐘——不要突然停下來或改變方向,接著抱著他們坐下5至8分鐘,然後再把他們放回床上。這是安撫嬰兒最有效的方法。

日本理化學研究所腦科學研究中心(RIKEN Center for Brain Science)的研究人員黒田公美(Kumi Kuroda)說:「(嬰兒)過度啼哭,尤其在夜間,是父母親所受壓力的一個主要來源。」

她說,在父母親開始擔心他們的寶寶出了什麼問題之前,這個花費大約15分鐘的方法值得嘗試。

(點擊這裡可以看相關短片)

責任編輯:茉莉

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