【大紀元2023年10月12日訊】（大紀元記者陳愷香港報導）3年疫情早成過去，莘莘學子上月迎來復常後首個新學年，他們重投繁忙校園生活，身心或構成沉重挑戰。香港青年協會昨日公布最新調查，指受訪中學生的壓力指數回落至疫情前水平，但有逾半學生出現抑鬱症狀，且難集中精神。青協認為，社會全面復常，令學生減少顧忌，以致壓力指數稍為回落。
青協「關心一線2777 8899」在上月以問卷訪問了5,504名中學生，了解中學生疫後開學情緒和適應狀況等，發現學生最擔憂的事情依次為「成績退步」（37.3%）、「學習動力低，難以自律」（36.5%）及「功課／考測繁重」（33.6%）。
問卷以美國及台灣的流行病學研究中心抑鬱量表，量度學生的抑鬱情緒狀態，結果多達52.3%受訪學生評分達16分或以上，即出現抑鬱症狀，與前年調查數據相若。學生普遍難以專注做的事情上，甚至睡得不好。青協媒體輔導中心輔導員許嘉玲指，熱線於去年9月至今年8月期間，共處理15,282宗有關情緒的求助個案；另外有13,795宗與校園生活相關的求助個案，當中主要涉及「學習技巧」、「升學」、及「讀書壓力」。
五成三學生認為戴口罩
能夠提升安全感
過去3年防疫措施影響絕大多數學生生活習慣，至今不少學生在其口罩令解除後，仍時刻戴上口罩，調查亦有問及相關議題，結果發現有53.2%受訪學生表示，戴口罩能夠提升安全感，被問及青少年時常戴口罩的原因，有58%受訪學生認為是「已習慣了戴口罩，未想改變」，有53.9%認為是「不想他人看見個人容貌」，因「擔心染疫，要繼續保護自己」的比例為41.4%。
媒體輔導中心督導主任陳英杰續表示，學生在復常後重返實體課堂，並要參與課外活動及補習班等，需要重新適應作息時間，不少學生更感到難以自律、注意力不集中及擔心成績退步等。他建議家長循序漸進地為子女安排課外活動，不應擠滿行程，並應多加了解子女在學的適應狀況，以便在學業上訂立合適目標。陳亦呼籲學生適時「放負」排解個人情緒，亦應把握參與課外活動機會，與同學建立社交關係，有助身心健康。◇
責任編輯：陳玟綺
