【大紀元2025年08月04日訊】（大紀元記者莊璦筠台灣台北報導）根據衛福部調查，台灣小學生近視率逾35%，兒童每天使用3C產品超過1小時情形嚴重。教育部4日表示，暑假戶外自然光線充足，能促進視網膜分泌多巴胺，降低近視風險，建議學生每日戶外活動120分鐘以上，有助預防近視。
衛福部國健署日前公布調查，2至11歲兒童近視率為24.1%，尚未入小學兒童近視率為6.5%，小學兒童近視率為35.3%，進一步分析發現，兒童每天使用3C產品超過1小時情形嚴重。
國教署推動「學生視力保健計畫」主持人、醫師吳佩昌指出，根據研究顯示，近視每增加250度，眼球後端即拉長約1公釐，導致視網膜變薄，猶如氣球吹脹後變薄容易脆弱，進一步可能引起視網膜剝離、黃斑部病變等問題，增加失明風險。
吳佩昌表示，長期近距離使用電子產品或閱讀，容易導致睫狀肌持續緊繃，甚至呈現俗稱「鬥雞眼」情形，眼軸變長，一旦眼球變形，就難以回復。尤其兒童尚在發育階段，若長時間用力調節焦距，易產生「假性近視」。
國教署提醒，暑假天氣炎熱，多數人選擇待在室內而增加使用3C產品的時間，不僅增加近視發生與度數惡化的風險，嚴重者可能引發眼疾或視力喪失，依據世界衛生組織（WHO）建議，每天至少2小時、每週14小時戶外活動時間，是預防近視的關鍵，而暑假戶外自然光線充足，能促進視網膜分泌多巴胺，有效防止眼軸變長，降低近視風險。
國教署呼籲，請家長與學校攜手合作，於暑假期間落實「3010護眼原則」及「戶外活動120」等行動，包含用眼30分鐘、休息10分鐘，每日戶外活動120分鐘以上，定期追蹤學生視力變化，適時就醫檢測、落實遠視儲備與近視控制，共同守護兒少眼睛健康。
責任編輯：鄭樺
