【大紀元2026年08月17日訊】（大紀元記者施萍紐約報導）在剛剛過去的第九屆新唐人全世界中華傳統武術大賽上，一位女子拳術銅獎得主表示，傳統的東西是一種整體的美。另一位優秀獎選手則認為，傳統武術彷彿是一種運動中的「冥想」，而追求「武德」則是一個與自己的對話與自省的過程。
傳統武術是一種整體的美
加州選手李潔心從小就學過武術，3年前她重新拜師學藝，學習了一套傳統的形意拳。剛開始的時候，她還沒有什麼體會，但隨著每天不斷地練習，她發現了其中的奧祕。
「老師強調『身帶手，胯帶腿』的身法，我慢慢地體會到了，那種勁兒不是你的手、腿那種生硬的用力，（生硬用力的）那個勁兒是斷的，而是要從整個身體發出來——這個要靠老師跟你講，然後自己在練的過程中去體會、體悟的，不是說從網上看了一個套路就能學來的，那只是皮毛和表面，甚至是改動了的新武術。」
李潔心說，「外行看熱鬧，看他跳得多高啊，動作多快啊，其實那都是花架子，傳統的東西是一種整體之美。」
另外，經過幾年在傳統武術中的摸索，李潔心認為，「吃苦」是一件「太重要」的事情。
「我以前還沒有意識到，我從來沒有想過『吃苦』和『武德』有什麼關係。」她說，「但是在這些年的練習過程中，一點一點地認識到：吃苦太重要了，你要想提高層次，你要想提高標準，不吃苦是不可能的。」
優秀獎選手：傳統武術是運動中的冥想
台灣選手顧凱雯以一套八卦掌闖進了決賽。她習武15年了，中間有過中斷，但近年她又重新拾了起來，在做建築設計師的工作之餘到公園裡去練拳，她發現很受益。
「早上練過拳之後，上班會比較專心，而且身體也神清氣爽的。」她說。
顧凱雯認為，傳統武術是非常講究功效的，雖然練起來很無聊，但是它訓練的是人的「心性」、「定力」和「耐心」，如果你堅持住的話，你一定會有很大的收穫。
「練拳的時候有點像動態的冥想，會讓我慢慢地注意到自己的身體，去和自己的身體溝通，會感受自己的身體，感受那種靜，我覺得這件事情很重要。」她說，「之後你會感覺：哦，我又撐過了這一段，你會有一種成就感。」
顧凱雯覺得「武德」包括「自省」與「與自我對話」。
「我覺得武德這件事情最重要的是與自己對話，你只要自己心裡知道你想善，但也許你不知道善是什麼，那你就透過對自己的了解跟自己的解釋，想到自己還有哪裡可以改進的，或者想到你不喜歡的對方，他有他自己的事情要經歷，那你就回歸到自己，注意自己。」她說，「我覺得自省的能力就是你透過運動跟你的身體去感受和對話，這會加強自省的能力。」
顧凱雯認為，新唐人武術大賽把各地具有傳統觀念的選手凝聚在一起，是一個互相交流切磋的好機會。
「因為傳統武術各家各派都不一樣，不像新武術練的一模一樣，可以評分」，她說，「但是傳統武術各門派，每家都不一樣。你看到選手們做的東西不同，可能和你有關，可能和你無關，但你看過之後可以互相參考，所以這是一個很好的平台。」
責任編輯：李緣#
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