【大纪元2026年08月17日讯】（大纪元记者施萍纽约报导）在刚刚过去的第九届新唐人全世界中华传统武术大赛上，一位女子拳术铜奖得主表示，传统的东西是一种整体的美。另一位优秀奖选手则认为，传统武术仿佛是一种运动中的“冥想”，而追求“武德”则是一个与自己的对话与自省的过程。
传统武术是一种整体的美
加州选手李洁心从小就学过武术，3年前她重新拜师学艺，学习了一套传统的形意拳。刚开始的时候，她还没有什么体会，但随着每天不断地练习，她发现了其中的奥秘。
“老师强调‘身带手，胯带腿’的身法，我慢慢地体会到了，那种劲儿不是你的手、腿那种生硬的用力，（生硬用力的）那个劲儿是断的，而是要从整个身体发出来——这个要靠老师跟你讲，然后自己在练的过程中去体会、体悟的，不是说从网上看了一个套路就能学来的，那只是皮毛和表面，甚至是改动了的新武术。”
李洁心说，“外行看热闹，看他跳得多高啊，动作多快啊，其实那都是花架子，传统的东西是一种整体之美。”
另外，经过几年在传统武术中的摸索，李洁心认为，“吃苦”是一件“太重要”的事情。
“我以前还没有意识到，我从来没有想过‘吃苦’和‘武德’有什么关系。”她说，“但是在这些年的练习过程中，一点一点地认识到：吃苦太重要了，你要想提高层次，你要想提高标准，不吃苦是不可能的。”
优秀奖选手：传统武术是运动中的冥想
台湾选手顾凯雯以一套八卦掌闯进了决赛。她习武15年了，中间有过中断，但近年她又重新拾了起来，在做建筑设计师的工作之余到公园里去练拳，她发现很受益。
“早上练过拳之后，上班会比较专心，而且身体也神清气爽的。”她说。
顾凯雯认为，传统武术是非常讲究功效的，虽然练起来很无聊，但是它训练的是人的“心性”、“定力”和“耐心”，如果你坚持住的话，你一定会有很大的收获。
“练拳的时候有点像动态的冥想，会让我慢慢地注意到自己的身体，去和自己的身体沟通，会感受自己的身体，感受那种静，我觉得这件事情很重要。”她说，“之后你会感觉：哦，我又撑过了这一段，你会有一种成就感。”
顾凯雯觉得“武德”包括“自省”与“与自我对话”。
“我觉得武德这件事情最重要的是与自己对话，你只要自己心里知道你想善，但也许你不知道善是什么，那你就透过对自己的了解跟自己的解释，想到自己还有哪里可以改进的，或者想到你不喜欢的对方，他有他自己的事情要经历，那你就回归到自己，注意自己。”她说，“我觉得自省的能力就是你透过运动跟你的身体去感受和对话，这会加强自省的能力。”
顾凯雯认为，新唐人武术大赛把各地具有传统观念的选手凝聚在一起，是一个互相交流切磋的好机会。
“因为传统武术各家各派都不一样，不像新武术练的一模一样，可以评分”，她说，“但是传统武术各门派，每家都不一样。你看到选手们做的东西不同，可能和你有关，可能和你无关，但你看过之后可以互相参考，所以这是一个很好的平台。”
责任编辑：李缘#
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