秋天美白除斑大作戰 保養之餘多喝水

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【大紀元10月27日報導】(據中廣新聞報導)/三十多歲的林小姐,今年夏天在海邊帶了幾個夏令營活動,林小姐說,當時沒有按時補擦防曬油,心想戴帽子就夠了,結果秋天一到,斑點顏色變深,而且在兩邊顴骨上,斑點變深的區域看起來有十塊錢銅板大小,嚇了一跳,花十幾萬吃偏方沒效,才趕緊就醫。

像林小姐一樣為斑點煩惱的人不少,長虹診所院長楊志賢表示,長斑的原因很多,除了炎夏曝曬,也可能是懷孕,生理期報到等因素,導致體內賀爾蒙改變,或是清潔不夠,而現在流行酸性保養品換膚太過風行,可能也有關係。

由於皮膚一個月大約會自行角質脫皮,換膚太多次,一開始看起來可能白裡透紅,但是久了可能打亂皮膚正常的代謝,讓皮膚變薄,色素沉澱,容易暗沉長斑,因此醫師建議,果酸換膚等最好每次間隔兩星期以上,而且換膚過後不要再使用酸性保養品,避免對皮膚造成過多的負擔。

而目前脈衝光,動力光除斑除痘大行其道,秋天一到,許多人迫不及待向醫師報到,求診人數增加三成以上。書田診所副院長曾興隆也表示,有些非皮膚科或整形外科,買了機器就進行治療,其實有很大的風險,民眾要慎選醫師。而為皮膚上的斑點大掃除後,更要注意防曬,否則恐怕會變得更黑。台北三總皮膚部主治醫師趙昭明也表示,脈衝光比較適合淺層的老人斑及曬斑,而且做完後要配合防曬保養,不然面子問題只會越來越糟。

同時入秋後,早晚溫差大,皮膚容易缺少水分,會特別乾燥,平常的保養也很重要。楊志賢也表示,秋天氣溫變涼,血液循環也不好,加上皮膚油脂分泌不如夏天旺盛,所以清潔時,建議少使用去油效果好的含皂性產品,免得讓肌膚更乾燥,而且洗澡後不只是臉部,身體也應該馬上擦乳液。

醫師也建議,保養之外,愛美民眾可以多喝水,多吃蔬菜水果,而且每天睡滿八小時的美容覺,也可以讓皮膚水噹噹。更別忘了如果遇上秋老虎,應該要好好防曬,免得自己的美白計劃功虧一簣。

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