天冷病號多 醫師提醒注意營養及保暖

【大紀元12月27日報導】(據中廣新聞報導)今年最強的寒流即將報到，每次天氣一變冷，急診病患就增加。醫師提醒，冷天最容易引發的疾病，包括感染性疾病以及心血管疾病和腦血管疾病，想要避免這些問題，要特別注意營養和保暖。 (李盛雯報導)

天氣冷、病號多。根據往年經驗，天氣一變冷，門診和急診中，增加最多的病患就是感染性疾病和心血管疾病，以及腦血管疾病。楊氏診所院長楊名權說，許多人因此得了感冒，如果上了年紀，容易引發肺炎住院，此外，心血管或是腦血管疾病高危險群，則是容易在冷天發生中風和心肌梗塞，尤其是早上起來時，發生的機率最高。想要避免這兩大問題，必須從營養和保暖下手。預防感染方面，天氣冷，食物中必須多吃蛋白質，可以提昇抵抗力。至於預防中風和心臟病，要注意保暖，衣服要穿暖，睡覺時棉被也要蓋暖，甚至在睡前泡個腳、泡個澡，都有助於保暖，也比較不容易在清晨起床時覺得冷，而增加疾病的發作率。