【大紀元5月9日訊】在這個百花齊放、柳絮飄飛的季節，空氣中瀰漫著花粉和花香，陽光中紫外線也越來越強烈，我們的皮膚經過一個冬天的休生養息，好像還有點不適應這春暖花開的季節，陽光一曬臉上冒出了小疙瘩，踏青回來又出現了一些淡紅色或淺色的斑疹……皮膚這是怎麼了？變得如此敏感嬌氣。
我喜歡春天，陽光不強烈，空氣濕潤，正是外出遊玩的好季節。上週末外出踏青，漫山遍野的花啊、草啊把眼睛都給我晃花了，鑽到花叢中照了好多照片，真好玩。可是回到家後沒幾天，臉上就冒出了一些淡紅色圓形的小紅斑，還有輕度的脫屑。去醫院皮膚科檢查，醫生說患了桃花癬，甚麼？桃花癬！難道看了桃花就要長桃花癬？
其實，桃花癬和桃花並沒有任何關係，這是一種皮膚的過敏反應，由於常發生在春暖花開的季節，故稱為「桃花癬」。此病在春季起病，夏秋後消退。皮疹主要為色素減退性圓形或卵圓形斑片，多見於面部，亦可見於上臂、頸和肩部等處。好發於過敏體質的人，還與風吹日曬過多、消化不良、維他命不足、皮膚乾燥、使用劣質化妝品等因素有關。主要症狀是臉上會有一片片發白或談紅色的色斑，表面有細小鱗屑附著，有時會出現瘙癢。
治療上要針對病因，禁食刺激性食物，避免風吹日曬。限制多脂肪、多糖飲食，忌飲酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。桃花癬不能亂用癬藥，可內服維他命 B、複合維他命B、維他命A、維他命D等，局部治療可選用硼酸軟膏，2.5%-5%白降汞軟膏，0.5%金黴素軟膏，塗在白色鱗屑斑上。
都說春天好，百花爭艷，柳絮飄飛，可我就不喜歡春天，一到這個季節，我就會覺得鼻中發癢，噴嚏不斷，流清鼻涕，鼻塞，甚至還有頭昏頭痛的感覺，可難受了。這些症狀在大風天特別厲害，若是陰雨天就好得多。醫生說我這是過敏性鼻炎，是由於鮮花盛開後散播在空氣中的花粉刺激所致。
產生花粉症的人都具有過敏性體質。當其接觸過敏源，一種或幾種花粉時，就會導致過敏性鼻炎的發生。治療花粉症，首先要儘量避免與過敏源接觸，然後通過治療和使用藥物，達到改變機體過敏體質的目的。花粉症患者，在花粉散播期應減少戶外活動。適當體育鍛練，選擇適合自己的體育活動，如爬山、打太極、慢跑等，還要經常做鼻部按摩以增強鼻腔抵抗過敏原的功能。飲食上要吃清淡，少食辛辣及刺激性大的食物，多吃些蔬菜水果等。
簡單易行的方法是：在花粉季來臨之前注射1支康寧克通-A，這是一種長效激素，可以幫助你順利度過花粉季節。鼻腔局部可噴用一些激素類藥物，因為是局部用藥，一般不會產生全身副作用，最好在接觸過敏源之前就開始使用。也可以口服抗組織胺類藥物，如息斯敏、開瑞坦等來抑制機體的過敏反應。
我是過敏性皮膚，每到季節轉換時，就是皮膚問題最嚴重的時候，瘙癢、發乾、脫屑、起紅斑，真讓人防不勝防！
皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境氣候、年齡、食物、化妝品有關。到春天要換掉梳妝台上油性很大的冬季用保養品，免得由於油水不平衡而造成皮膚負擔過重。選用具有保濕功效的護膚品，例如水分平衡露、保濕凝露等，避免過度的日曬，儘量不化濃妝。
易過敏的人更要注意飲食營養的均衡，應該多吃一些水果、蔬菜而少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物，減少煙、酒等。多吃維他命豐富的食物可以增強機體免疫能力。維他命C是天然的抗組織胺劑，每天應該從飲食中攝取。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發生。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
若皮膚出現了過敏，可以試試酸奶面膜，將純酸奶厚厚（厚度相當於一分錢硬幣）地塗滿臉部、頸部，靜待20至30分鐘後，以溫水洗淨。拍上弱酸性的化妝水，塗上保濕液即可。每日使用，能改善過敏現象，使肌膚柔嫩細膩。冬天時，朋友送了我一瓶美白滋潤面霜，用起來效果極好，皮膚變白了，斑也淡化了不少。儘管現在氣候暖和了，但我還是一直堅持在用，不是說美白不是一朝一夕的事，而貴在堅持嗎？但是，這幾天怎麼發現從來不長痘痘的臉上居然冒出了兩個小紅疙瘩，這是怎麼回事呢？
隨著氣溫的回升，皮膚的新陳代謝及汗腺、皮脂腺分泌也隨之旺盛起來，皮膚由冬季的偏乾燥而變得滋潤滑膩起來，如果還在使用冬季時油膩的面霜，就會出現堵塞毛孔的情況而引起痘痘。因此春天的護膚品應選用偏清爽型含油脂少的霜劑、乳液，粉底液也選用美白防曬類的。如已長了粉刺，不要用手擠，可用痤瘡膏外搽，少吃糖、脂肪、油膩、油炸食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，嚴重的可去醫院治療。
春天來了，萬物復甦，大地一派生機勃勃，我耳朵旁邊的一處神經性皮炎也從冬眠中甦醒了，開始瘙癢，特別是晚上更是癢得不行，弄得我整天心神不寧的。
神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側，劇烈瘙癢為本病特點。發病原因一般認為神經因素有關，情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮、頻繁不安等。
治療上面積不大的可外貼膚疾寧膠布。1%氫化可的鬆軟膏或霜（乳膏）外搽，一日數次，氫化可的松是一種糖皮質激素，用於治療神經性皮炎和脂溢性皮炎等有較好療效。也可取鮮花椒葉適量，放入冷水中煮沸，洗敷患處，每次30分鐘左右，水涼可加溫後再洗，每日2-3次，至痊癒，再鞏固1-2天防復發，效果不錯。
──轉自《世華網》(http://www.dajiyuan.com)
