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疾病防治
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研究發現常見病毒是多發性硬化症的元凶
2022年04月19日 2:48 PM
全球近300萬人患有多發性硬化症(multiple sclerosis,縮寫為MS症)。科學家發現原來一種幾乎人人都可能接觸到的病毒就是這種不治之症的元兇。
多發性硬化症
神經元
愛潑斯坦-巴爾病毒
免疫系統
大地是最好的消炎止痛藥 接地3大神奇療癒力
研究發現,當人體接觸大地時,生理機能會趨於穩定,發炎、疼痛、壓力都會減輕,睡眠品質變好,血流與淋巴流更順暢,人也會感覺比較幸福。接地可以降低血液黏稠度,達到抗凝血的作用,因此接地可能有助於防治心血管疾病。接地可以平衡壓力荷爾蒙(皮質醇),從而減輕壓力與疲勞、改善情緒,以及提升睡眠品質。
接地
接地氣
赤腳
止痛
消炎
慢性發炎
2022年02月02日 11:56 AM
蹬腳跟也能降血糖!每天2分鐘增「回春物質」
骨鈣素又名「青春之源」。日本骨科醫師太田博明指出,人體老化一般皆從骨骼開始,骨骼健康就能常保活力、青春、美麗,而關鍵就在於骨鈣素之分泌。骨鈣素能活化腦神經、強化肝腎功能、降低血糖、預防動脈硬化、提升肌力與精力。研究發現,蹬腳跟的動作會促使骨骼分泌骨鈣素,加快骨骼新陳代謝,製造新骨骼,提升骨密度及骨骼強度。
蹬腳跟
骨鈣素
血糖
骨密度
胰島素
骨質疏鬆
2021年11月14日 2:15 PM
2人中就有1人曾失眠?兩大治療方法助睡眠
人為什麼會失眠?人體靠著大腦的醒睡系統穩定調控快速動眼期與非快速動眼期,使睡眠有節律,其中環節一旦有些微差錯就可能失眠。藍光、藥物、疾病也會造成失眠。治療失眠分為心理治療與藥物治療。第一線治療首推心理治療,主要以「失眠認知行為治療」為主,如限眠療法、放鬆技巧與睡眠衛生教育。藥物治療則包括各種安眠藥及褪黑激素等。
失眠
快速動眼期
失眠認知行為治療
安眠藥
褪黑激素
心理治療
2021年11月03日 2:31 AM
絲瓜消便祕、美容 有5大健康功效
吃絲瓜能利尿消水腫,促進腸胃蠕動,緩解便祕。絲瓜具有解火、消暑、穩定情緒的功效。絲瓜還能通乳腺,讓女性的奶水順暢流出來。用絲瓜布來刷身體,能使毛孔通暢,去淋巴毒,延緩皮膚老化。絲瓜裡的粗纖維就是瓜的經絡,負責運送絲瓜的養分和水分。絲瓜絡的構造有點像人體的血脈,因此而有活血通絡的作用。
絲瓜
絲瓜布
絲瓜絡
便祕
利尿
排毒
水腫
2021年09月22日 5:04 AM
世界第二長壽的人戰勝新冠 百歲老人的抗疫秘方
研究發現,具有正向價值觀的人,免疫系統往往比較健全。一項研究發現,完善型的人,體內較少發炎,抗病毒的綜合能力較強;而享樂型的人恰好相反。另一項研究發現,越重視人際關係、個人成長、尋求人生真諦的女性,她們體內自然殺手細胞的活性就越强。美國貝勒醫學院研究發現,信仰真善忍的法輪功學員之嗜中性白血球性能明顯高於普通人。
人瑞
信仰
免疫力
干擾素
新冠病毒
武漢肺炎
老人
2021年08月02日 11:15 AM
三高者易得腎臟病?營養師教你護腎飲食法
高血壓、高血脂、高血糖是造成慢性腎臟病的三大兇手。正確的飲食可以防範或改善三高問題,同時維護腎臟健康。1.維持血糖穩定。2.維持心血管系統健康。3.減少感染與發炎:◎ 節制飲食。◎ 使用低溫烹調。◎ 吃原態食物。◎ 補充抗氧化、抗發炎的食物。◎ 選擇含Omega-3的油脂或食物。◎ 維生素D助免疫平衡。
omega-3
三高
升糖指數
維生素D
腎臟病
高血壓
高血糖
高血脂
2021年07月24日 6:30 AM
養好胃口才能抗癌!營養師:癌症飲食3大要訣
很多癌症病人胃口差、吃不下飯,造成營養不良,體重下降,甚至治療都沒做完,體力就先垮掉。胃口差的原因:1.疾病造成。2.治療副作用。3.治療併發症。嚴重營養不良會導致癌症惡病質,30~50%的患者死於惡病質。如何提振胃口:照顧者多予鼓勵;先吃喜愛及高營養的食物;將食物剁碎煮爛或打成流質;補充麩醯胺酸;清流質飲食。
惡病質
營養不良
癌症
胃口
食慾
高熱量
高蛋白
麩醯胺酸
2021年07月14日 7:22 AM
不想過早洗腎?腎臟病人飲食4關鍵
飲食療法是治療慢性腎衰竭最基本也最有效的手段。食療的目的是為了減輕腎臟負擔,延緩腎功能衰敗速度。即使到了腎衰竭期,如能善用食療,仍有機會推遲洗腎治療。腎臟病人體內的水和鉀、鈉、鈣等電解質紊亂,蛋白質、脂肪、糖的代謝失調。因此,糾正這些失調與紊亂是治療最基本的對策,其中又以蛋白質、熱量、水和鹽的控制最為關鍵。
腎臟病
洗腎
腎衰竭
蛋白質
必需胺基酸
鹽
腎功能
2021年07月11日 6:58 AM
抗疫靈丹就在你腳下!接地氣有助改善新冠
研究發現,接地可以消炎、止痛、助眠、清血、美容、減輕壓力、調節時差。最近一份觀察性研究首度指出,接地具有預防及治療新冠肺炎的作用。受試的新冠肺炎患者在接地1〜3天後,95%的患者病情好轉,且無併發症。一名嚴重血氧不足的患者,接地3天後復元。接地能消炎、抗凝血、穩定血氧、增強免疫力,這對防治新冠肺炎有重大助益。
免疫力
抗氧化
接地氣
新冠肺炎
消炎
血氧
接地
防疫
2021年07月02日 2:00 PM
失戀傷痛恐招癌症!中醫教你3個化解之道
失戀的傷害有多深,超出你的想像!中醫認為,情志與臟腑是一體的,驚與喜入心,怒入肝,悲與憂入肺,思入脾,恐入腎。情志過激是臟腑發病的直接原因。經歷失戀創傷的人首先要學會自救,只有當自救力度不足之時,才需要尋求醫藥。失戀自我療傷法:1.穴位按摩:太衝穴、百會穴、膻中穴、中脘穴、天池穴。2.打坐和站樁。3.食療:合歡花、黃花菜。
失戀
癌症
情傷
情志
臟腑
打坐
合歡花
黃花菜
萱草
心包
2021年06月24日 10:18 AM
咖啡、茶真能消疲勞?醫師:改善疲勞關鍵在這裡
咖啡、茶葉、能量飲料只能暫時緩和疲勞感,要想真正消除疲勞、恢復體力,必須充分休息,再者是找出疲勞背後的真正原因,例如慢性發炎及相關的病症。喝咖啡或能量飲料的作用是「預支」人體備用能量來應急,而且,原本五臟六腑細胞要關門執行修護工作,你卻不讓它們休息,長此以往,一旦某天備用能源消耗殆盡,就是猝死的時侯。
疲勞
咖啡
能量飲料
休息
猝死
發炎
過勞
提神
2021年06月22日 3:33 AM
睡彈簧床竟致癌?小心身邊的「異磁場」
地球的天然磁場通常是均勻的,偏差值很少超過2,000 nT;若在某一區域內,有些位置的磁場偏差大於此數,即稱為異磁場區。穩定的地球磁場與人體生理機能有重要的輔助作用。據研究,當人長期待在異磁場環境,暴露部位可能發生癌變。德國生物物理學家默斯曼博士發現,異磁場會擾亂人體生化反應和氧化作用,破壞激素與免疫系統。
彈簧床
癌症
異磁場
鐵磁性
金屬
沙發
糖尿病
磁鐵
指北針
磁化
指南針
2021年03月27日 3:29 PM
森林浴舒壓又抗癌 實證3大療癒功效
科學家發現,當人親近森林時,心情會放鬆,壓力會減小,血壓、心率都會降低,免疫力也會增強。因此,常做森林浴不僅可以預防疾病,還可療癒疾病。日本專家證實,森林浴可以提升人體自然殺手細胞活性與抗癌蛋白表現,且效果能持續多天。一些研究還發現,坐著觀看森林、遙望樹木,或僅僅看著自然風景照片,也能紓解身心壓力,改善心情。
森林浴
免疫力
抗癌
森林醫學
自律神經
芬多精
壓力
森林
2021年01月16日 1:38 PM
尼姑癌症末期意外痊癒 修煉為何能改善疾病?
越南女子阮黃鴛26歲出家,在她成為尼姑的一年後,罹患了胃癌,癌細胞已擴散,走路都非常痛苦。她暫時離開寺院,四處尋醫問藥,但均藥石罔效。絕望之際,有人推薦她煉法輪功,她決定一試。頭一個月修煉,她的疼痛就減輕了,還看到一塊一塊的腫瘤從子宮流出體外。到了第六個月,阮黃鴛已不再服用任何藥物,她的身體徹底痊癒了。
法輪功
法輪大法
癌症
修煉
免疫力
路鄧素
細菌
精神
疾病
2020年12月15日 2:27 AM
番茄醬低脂優格都上榜?小心7種隱藏的高糖飲食
糖分對人體的危害眾所皆知,不僅會造成肥胖及糖尿病,與癌症等疾病也有很大的關連。然而現代人工作忙碌,外食機會多,很容易在不知不覺中攝取過多糖分。生活中有不少隱藏的糖分危機,許多看似健康的食品,卻是高糖飲食。
糖分
糖
高糖飲食
番茄醬
低脂優格
2020年07月08日 8:00 AM
增強免疫力六要訣 遠離流行疾病威脅
免疫力就像是身體的防護罩,免疫力低就會增加很多感染各種疾病的機會。當免疫力減弱時,人體就會很容易受到諸如感冒、流感或其他流行疾病的攻擊。尤其現今中共病毒在全球肆瘧,雖然目前在一些國家已有趨緩,但仍不該掉以輕心,注重防疫與提升免疫力依然是目前重要的課題。
免疫力
病毒
流行病
飲食
2020年06月09日 10:07 PM
靜坐讓你體內發生4個變化 增免疫抗炎抗病毒
科學家發現,靜坐能改善大腦功能,減輕焦慮與壓力,同時強化免疫系統:1. 靜坐能增強抗體。2. 靜坐能增強端粒酶活性。3. 靜坐能增加端粒長度。4. 靜坐(法輪功)能增強嗜中性白血球。中醫認為,靜坐能疏通人體經脈,促進氣血運行。台灣中醫師胡乃文認為,靜坐能打通奇經八脈,從而促進血液循環、改善內分泌、增強免疫力。
中共病毒
免疫力
嗜中性白血球
抗體
武漢肺炎
法輪功
端粒
靜坐
入靜
2020年05月06日 2:22 PM
吃肉強化免疫力 美專家4方法抵禦病毒
近來,中共肺炎全球確診病例迅速增加,且致死率似有攀升之勢,世界各國紛紛升級防疫措施,在檢疫隔離、商店停業、學校停課、封城、鎖國等氣氛下,不免叫人焦慮失措,人人自危。不過專家指出,人類是有能力克服傳染病的,透過健康的肉食、充足的睡眠、接觸陽光、放鬆心情,就能提高免疫力來抵禦病毒。
中共肺炎
免疫力
動物性飲食
武漢肺炎
氨基酸
牛奶
紅肉
肉類
防疫
2020年03月31日 2:21 PM
抗病毒又強化免疫力 亞麻籽是天然防疫利器
中共病毒(武漢肺炎)疫情持續蔓延,除了勤洗手、戴口罩、酒精消毒等身外防疫措施,根本之道還是要強化內在抵抗力,才能消滅入侵身體的病毒。其實只要在日常飲食中補充一些營養素,就能有效提升免疫力。亞麻籽中的木酚素與亞麻酸可說是對抗病毒、強化免疫系統的天然利器,食用方式也很簡單。
0mega 3
中共病毒
中共肺炎
亞麻籽
亞麻酸
免疫力
木酚素
武漢肺炎
病毒
纖維
2020年03月13日 2:55 PM
你的細胞電力比閃電強?人體電能影響健康
閃電發生時,電場高達300萬伏/米,瞬間電流足以擊毀建築物。其實我們人體也有電場,一個小小的細胞,就帶有1,500萬伏/米的電場,強度逼近閃電的5倍!人體電能支配著生理機能,因此我們的細胞必須經常充電,才能維繫全身的新陳代謝。必需脂肪酸是細胞膜電能的重要來源,正確與充分攝取必需脂肪酸是保持健康的一大秘訣。
細胞
電場
細胞膜
必需脂肪酸
陽光
經絡
癌症
閃電
反式脂肪
氫化
布緯
2019年11月11日 11:41 PM
一場誤會 癌末10天竟痊癒 意念真能逆轉癌症?
樂觀的心態有益健康;悲觀的心態危害健康。現代醫學已認識到所謂的「安慰劑效應」,而且還發現,人的意念不僅能改變物質身體、駕馭藥效,甚至還能左右性命。以下是幾則真實的癌症案例。
DNA
信念
化療
安慰劑
情緒
意念
癌症
2019年03月03日 12:14 PM
3類職業易便祕?7大便祕原因一次搞懂
對上班族而言,「滿庫黃金」令人羨慕,但「滿腹黃金,有便難排」可真是讓人「有苦難言」!對此,西醫師解析造成便祕的背後「黑手」,並提出相應的策略。
膳食纖維
宿便
便祕
便祕原因
便祕治療
2018年07月07日 11:43 PM
眼睛癢、鼻水、噴嚏不停?針灸改善鼻過敏
空氣汙染嚴重地區或季節交替之際,對過敏性鼻炎患者無疑是雪上加霜。為避免病情擴大,除了求助於現代醫學,研究顯示,針灸能有效改善病患的症狀,不失為病人的福音。
過敏性鼻炎
針灸
空氣汙染
2017年07月16日 2:00 PM
改善過敏性鼻炎 中醫:2種飲食要少碰
小孩感冒了,多數家長通常都先帶子女去看西醫門診,等到發現症狀一直無法改善時,才想到求助中醫療法。而中醫門診發現不少案例其實不是感冒,而是過敏性鼻炎。
中醫
感冒
過敏性鼻炎
針灸
2017年07月16日 12:14 AM
懷孕好難? 原來是自體免疫惹禍!
懷孕困難可說是現代社會的文明病,現代醫學統計發現,習慣性流產的患者再次流產的機率高達60%以上,還有些不孕女性已進行多次試管嬰兒,卻遲遲無法成功,讓求子心切的她們深受打擊。經由婦產科轉介,不少女性在免疫風濕科進行檢查後,才發現原來是免疫系統出了問題!
感冒
懷孕
流產
自體免疫
2017年07月01日 12:15 PM
長時間晚睡,你的身體會發生什麼?
一般人晚上沒睡覺會頭痛,可是有的人睡得少,覺得花時間睡覺太可惜。其實睡覺對人體很重要,它能讓身體獲得休息,而且還要在一定的時間睡。人體經絡的氣血運行,從寅時入肺,卯時入大腸,直到子時(23:00~1:00)入膽,丑時(1:00~3:00)到肝,寅時又入肺,周而復始。
中醫
失眠
晚睡
睡眠
免疫力
2017年06月30日 9:15 AM
為什麼糖尿病人吃醣 血糖反而下降?
很多糖尿病的病人以為只要不吃醣類食物五穀雜糧,血糖就可以控制。事實上真的是這樣嗎?剛剛開始不吃醣類食物,血糖的確可以有明顯的下降。大家就以為血糖控制得很好。於是就有各種說法,叫大家不要吃醣類。只是,有沒有人想過,不要吃五穀雜糧暫時沒事,血糖數據看起來也好看,再五年、十年之後呢?身體會是怎麼樣?
五穀雜糧
糖尿病
血糖
醣類食物
2017年06月20日 2:54 AM
「糖尿病足」小傷口恐截肢 這些情況要小心
在糖尿病的慢性併發症中,足部病變是常見的,它泛指發生在病人足部的血管、神經、及皮膚病變。以美國為例,每年有20%糖尿病患因為足部病變而住院,有50%以上的截肢病人就是因為嚴重糖尿病足而施行截肢手術。美國如此,台灣亦是如此,因此對於糖尿病足的問題,絕不可輕忽。
截肢
糖尿病足
2017年06月18日 8:10 PM
糖尿病可能併發失明?探討「併發症」的凶手
胡醫師:我們先講清楚什麼叫糖尿病?糖尿病就是尿裡有糖,而且是尿崩的現象。可是現在只要是血糖高都叫糖尿病,其實這是有問題的。
糖尿病
中醫
併發症
視力模糊
2017年06月17日 7:50 AM
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美中期選舉明天首場初選 俄亥俄州誰將勝出?
美國多州將於5月3日迎來中期選舉首場初選,而俄亥俄州的選舉尤其引人關注,屆時民主黨和共和黨都將選出自己的州長和國會兩院席位的提名人。
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