研究:肥胖與21種慢性病密切相關

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【大紀元2022年10月05日訊】(大紀元記者王佳宜日本東京報導)過多攝取脂肪,會引起肥胖症,並增加罹患癌症的風險。研究表明,肥胖與21種疾病密切相關。

今年3月,英國倫敦大學研究團隊在國際期刊《柳葉刀》刊登的一項研究表明,肥胖與21種疾病密切相關,包括心臟代謝疾病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、神經系統疾病、肌肉骨骼系統疾病等。

研究團隊用12年時間對11萬餘人進行跟蹤調查,將其分為肥胖、超重、體重正常和體重不足四組,在調整了教育背景、吸煙、飲酒和體力活動等混雜因素後分析發現,肥胖人群死亡風險比體重正常組增加30%;排除明確與肥胖相關性較強以及樣本數較少的疾病類型後進一步分析,肥胖人群患一種肥胖相關疾病的風險是正常體重人群的2.83倍,患兩種肥胖相關疾病的風險是正常體重人群的5.17倍,患復雜共病的風險更是提高到了正常體重人群的12.39倍。

與肥胖密切相關的21種疾病包括:成人糖尿病、高血壓、心絞痛、心梗、心衰、心律失常、腦梗、深靜脈血栓形成、肺栓塞、胰腺炎、肝病、細菌感染、痛風、骨關節炎、背痛、哮喘、腎癌、皮膚感染和濕疹、貧血、腎衰、睡眠障礙。

此外,北京大學腫瘤醫院一項臨床研究表明,體重過重的胃癌患者在手術時的併發症也比一般人多。醫院胃腸腫瘤微創外科將164例胃癌患者施行腹腔鏡輔助遠端胃癌手術分成2組,其中40例病患體重指數(BMI) 超過25 kg/㎡,稱為肥胖組;124例體重指數低於25kg/㎡,稱為非肥胖組。對比兩組患者手術、術後恢復狀況、併發症等情況。

結果顯示,肥胖組的手術時間和出血量明顯多於非肥胖組,肥胖組與非肥胖組術後並發症發生率分別為20%和12%;由此表明,肥胖不僅延長了手術時間、還增加了術後併發症發生率。

日本東京大學醫學博士溫傑在接受大紀元采訪時說,一般來說,胃癌初期並無症狀,即使有症狀顯現,也可能被看作腸胃問題;而當癌細胞開始成長和擴散,就錯過了治療胃癌的最佳時期,確診時往往是胃癌晚期。

她還説,當身體出現消化不良、腹部脹痛、噁心反胃、胃灼熱、食慾不振、全身倦怠無力或者是下痢等,也有些人會出現體重減輕等症狀時,應當引起重視,查找原因。

她強調,幹預肥胖是一個重要且可行的方法。她建議肥胖患者每週兩次力量訓練,肌肉是提高基礎代謝率的關鍵,還可避免糖分進入血管,引起高血糖;此外飲食均衡,尤其要減少糖分攝入,均衡攝取蛋白質、蔬菜,減少碳水化合物食物;另外保證6~8小時睡眠,讓身體充分休息;有壓力及時釋放,因壓力大,血壓也會升高。◇

責任編輯:盧勇

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