健康人生座談6月4日登場

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【大紀元5月31日訊】(大紀元記者史靜紐約報導)由美東華人學術聯誼會、紐約台灣同鄉聯誼會、大紐約區台灣大學校友會、和大紐約客家會共同主辦的「2006年健康人生座談」將於六月四日(星期日)下午二至五時在紐約法拉盛華僑文教中心舉行。昨晚(30日)主辦單位主要負責人召開記者會,邀請主講人說明座談會的有關內容。

  美東華人學術聯誼會董事長曾令寧首先表示,海外華人,無論是工作或求學,均面臨多重不同的壓力。紓解壓力有多種方法:例如,聽音樂、看電影、作運動等。其中,運動可說是經濟與有效的壓力紓解方法之一。此外,有些運動如健康操可在任何時間和任何有限空間練習。因此,這次講座主題是著重於壓力紓解與健康操示範。俗話說留得青山在不怕沒柴燒。希望大家坐而言、起而行,一起來運動。

  紐約台灣同鄉聯誼會代表王涵萬說,該講座是在健康人生架構下分為演講和健康操示範二大部份。其中,演講部份邀請到聖若望大學教授談「運動與養生」﹔資深執照營養師吳自琛介紹「營養與健康」﹔資深執照顧雅明將說明「血壓測量的重要性」﹔最後,由紐約州資深執照社工林昱廷講「壓力紓解與健康運動」

  大紐約區台灣大學校友會會長林友直表示,此次講座安排是理論與實務兼備:一方面有健康養生原理,另方面有健康操示範。在健康操示範部份,由主講人先作示範,然後帶領大家一起運動強身。

  大紐約客家會會長詹煌君和美東華人學術聯誼會楊彰興歡迎有興趣人士,前來參加這項講座免費。請與各會長聯絡。紐約法拉盛文教服務中心地址為41—6l Kissena Blvd., Flushing, New York (718-886-7770)。(http://www.dajiyuan.com)

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