涼拌核桃黑木耳

看書上說常吃黑色的食物對身體有好處，黑米黑豆黑芝麻黑木耳．．．黑米黑豆煮稀飯吃，黑芝麻做點心的時候我會放一些，做紅燒排骨加些黑木耳很好吃，試試涼拌味道也不錯！適合夏天吃

原料：

黑木耳　150g　　核桃碎　50g　　紅綠辣椒　姜　蒜　少許

調味料：

鹽　糖　醋　生抽　香油　紅油

做法：

１　黑木耳洗淨撕小塊，紅綠辣椒切絲姜蒜切末

２　黑木耳紅綠辣椒絲焯水，核桃碎用小火炒香

３　碗中放入黑木耳紅綠辣椒絲核桃碎和姜蒜末，加入調味料拌勻

　　黑木耳洗淨撕小塊，紅綠辣椒切絲姜蒜切末

　 黑木耳紅綠辣椒絲焯水

核桃碎用小火炒香

　 碗中放入黑木耳紅綠辣椒絲核桃碎和姜蒜末，加入調味料拌勻

(來源:搜狐網)