抗癌操+飲食 莊淑旂養生之道

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【大紀元8月2日訊】(據民視新聞報導)台灣光復後第一位女性的中醫師莊淑旂,因為父親和先生癌症過世,讓她走上學醫這條路,41歲取得日本慶應大學醫學博士學位後,不斷努力抗癌研究,獲得抗癌教母的稱號,今年88歲的莊淑旂博士,氣色紅潤,身體硬朗,帶您看看這位抗癌教母的養生之道。

一邊做一邊解釋,高齡88歲的莊淑旂,研究抗癌多年,她說癌症產生,和體內疲勞囤積有很大的關係。滿頭白髮,總是面帶親切笑容,莊淑旂是光復後,台灣第一位中醫,父親和先生都是因為癌症離開,她投入防癌不遺餘力,最讓人津津樂道的就是這套簡單的「宇宙抗癌操」。

癌症奪走至親,讓莊淑旂特別重視養生,用餐簡單,但是強調正確的咀嚼,每天做消除疲勞操,用餐時正確咀嚼,晚餐吃的少,簡單的養生之道,就是莊淑旂健康長壽的秘訣。(http://www.dajiyuan.com)

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