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過半學童放學後 先吃炸雞再飲奶茶

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【大紀元10月14日訊】 (大紀元記者莊麗存台灣台北綜合報導)根據一項「中小學童放學飲食安全調查報告」指出,過半學童經常在放學途中買零食吃,其中,超過六成學童最愛買油炸類食物。醫師表示,這種飲食習慣,不僅會容易造成學童腸胃負擔,而且也會影響學童的發育,建議家長除了關心孩子放學的飲食狀況外,也應教導孩子正確飲食觀念。

根據這項針對國小五年級至國中三年級學生及家長進行「中小學童放學飲食安全調查報告」顯示,在最關鍵的放學後3小時內,有超過半數學童購買零食點心,其中,六成三學生的熱愛包括薯條、香雞排、鹹酥雞、炸雞等油炸類,其次為珍珠奶茶、現調茶飲、汽水等手搖飲料,約占5成。

雙和醫院家醫科醫師葉姿辰指出,這些食物不僅熱量高,容易導致孩子肥胖、影響發育成長外,若吃到衛生不好的食物,也會造成腸胃不適,或引發急性腸胃炎。

此外,調查中也指出,儘管有逾六成的家長對於孩子的飲食非常關心,但卻有五成一的學童不主動告知父母放學途中吃了哪一些食物。

葉姿辰建議家長,平時就要培養孩子多吃蔬果,養成吃正餐的習慣,選擇有益的食品確保健康。醫師也建議,如無法避免,可透過補充體內益生菌,如含有雷特氏B菌的優酪乳,給腸胃健康完善保護。
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