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壓力鍋爸爸 台8成3父親壓力大

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【大紀元8月6日報導】(中央社記者陳淑芬台北6日電)你是「壓力鍋爸爸」嗎?父親節前夕,現代婦女基金會公布網路調查,83%父親認為生活壓力大;82%的主要壓力來源是經濟及工作;63%的父親面對壓力時,最需要妻子的體貼。

現代婦女基金會執行長姚淑文表示,男性背負的社會壓力比女性大,又常壓抑,不願求助,猶如「壓力鍋」。基金會舉辦父親壓力網路調查,了解父親的生活壓力指數,包括壓力狀態、來源、發洩方法等,有效問卷2611份,今天舉辦發表記者會。

姚淑文表示,83%的受訪父親表示生活壓力大,其中51%覺得壓力有點大,32%認為壓力非常大。壓力來源方面,82%的父親認為是「經濟及工作」,其次是「子女教養」及「自己的健康」。

在紓解壓力方面,46%的父親選擇「運動或戶外休閒」活動,19%選擇「抽菸、喝酒」。有6成以上的父親因壓力太大造成家庭問題,包括43%曾發生夫妻語言衝突、13%曾因而打罵小孩。

此外,83%的父親因壓力出現身心不適現象,包括睡眠品質不佳、易疲倦、腸胃不適等。面對壓力時,最希望獲得的支持與鼓勵,「妻子的體貼」高達63%,其他依序是休假、孩子的擁抱、加薪等。

姚淑文呼籲,壓力會影響人的行為,父親要適時發現壓力、紓解壓力,做好壓力控制管理,否則嚴重時,可能造成家庭悲劇。

會中邀請藝人Selina的父親任明廷現身說法,任明廷表示,30多歲曾失業,每天沒事做,壓力很大,只好到住家附近的山谷吶喊紓壓,並藉運動、看書,保持心情愉快。他呼籲背負沉重壓力的父親,要適時紓發心中壓力。

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