更年期多發於45~55歲,潮熱、盜汗、失眠、多夢、情緒波動並非單純...
02月06日 人氣 63
【診室外的醫話】更年期潮熱盜汗 多屬氣陰兩虛
如果你感覺你的體味在冬天比較重,甚至渾身散發異味,很難控制,這是有...
02月06日 人氣 614
你的體味在冬天比較重嗎? 專家這麼說
作為一名美食編輯的好處之一是我有機會試做最新出版的烹飪書中的食譜...
02月06日 人氣 80
勃艮第紅酒燉牛肉 安東尼·波登的經典食譜
一起涉嫌製造炸彈的案件,涉及 4 名與西安大略大學(Western...
02月06日 人氣 147
加拿大騎警介入華人炸彈案 專家稱或涉間諜活動
我行醫近40年,經常遇到血糖忽高忽低的人。曾有一位糖尿病患者的丈夫...
02月06日 人氣 1830
穩定血糖不能只靠藥 中醫師推薦三食材與兩穴位
加拿大政府近日緊急更新針對古巴的旅遊建議,提醒國民前往當地時「務必...
02月06日 人氣 122
古巴旅遊警示:電力燃料嚴重短缺 航班隨時中斷
加拿大知名玩具零售商玩具反斗城(Toys 「R」 Us)於 2 月...
02月06日 人氣 106
傳統零售巨頭折戟:加玩具反斗城申請債權人保護
隨著食品價格連年攀升,加拿大家庭的日常開支壓力已達臨界點。聯邦政府...
02月06日 人氣 111
稅惠真能救「菜籃子」?124 億加幣新補助引發爭議
在2026年2月2日土撥鼠日,加拿大幾隻著名的天氣預測土撥鼠齊聲報...
02月06日 人氣 701
加拿大土撥鼠預測  2026年早春快來了
冬天容易手腳冰冷、疲倦無力,可能與體內陽氣不足有關。中醫指出,寒邪...
02月05日 人氣 744
老是手腳冰冷 中醫禦寒攻略讓你從體內暖起來
寒冷的二月裡,最令人期待的莫過於情人節。我說的可不是出去吃午餐或晚...
02月05日 人氣 180
摩卡慕斯——簡單易做的情人節甜點
你可能聽說過,喝咖啡會造成血壓短暫升高,而且你罹患高血壓,所以你不...
02月05日 人氣 3628
有高血壓能安全喝咖啡嗎? 專家釋疑
香草和香料自古以來就被不同文化用於療癒身體、心靈與精神疾病。如今...
02月05日 人氣 414
綠色療癒:把蒲公英融入日常餐點
音樂喚醒了我們內心的什麼呢?這實在難以言喻。我們都曾有過這樣的時刻...
02月04日 人氣 460
音樂如何療癒人心
極限攀岩傳奇艾力克斯・霍諾德徒手攀登台北101震撼全球,而他長期採...
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徒手登台北101攀岩大師 靠植物系飲食吃出極限爆發力
現在正是時候享用暖心又療癒的美食,一道經典菜餚浮現在我腦海——索爾...
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美國經典家常美食—索爾茲伯里牛排
如果你與孩子的關係正處於緊張,不妨嘗試和他們談談你的人生觀,分享你...
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溝通有「共識」 親子關係更親密
立春前後,不少人出現便祕、煩躁或疲倦等不適,其實與氣機轉換有關。本...
02月04日 人氣 1280
立春前後怎麼吃?這些當令食物最養人
李龍助老師有30年飯店與餐飲業、中央工廠之西點經驗,專長「法式甜點...
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【廚娘香Q秀】法式松露米布丁
眼見一位貌不驚人的女士走進新澤西的Kim Sun Young髮廊...
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韓裔髮型師美髮完成「整容手術」
秋冬氣候乾冷、空調環境頻繁,容易破壞皮膚屏障,引發乾癢、泛紅與細紋...
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秋冬肌膚乾癢?醫師:依膚齡調整修護保溼策略
晨起床,轉頭瞬間傳來刺痛,頸部僵硬、活動受限,這種經驗不少人都遇過...
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一覺醒來脖子轉不動?中醫解析落枕成因與調理
2026誰能翻身?流年運勢全解析,走這流年財運、桃花擋不住!這3年...
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2026流年解密 翻身轉運全攻略
為什麼中醫認為陳皮「越老越值錢」?本文從中醫理論與臨床經驗出發,解...
02月03日 人氣 225
【診室外的醫話】越老越值錢的陳皮
有英國專家警告說,一種常見的睡姿可能會危及健康,其危害包括中斷呼吸...
02月03日 人氣 3845
專家警告:這種睡姿有健康隱憂
麵包可說是最療癒的點心了,勝過其它食物。不過,也並非所有的麵包都如...
02月03日 人氣 195
鹹味司康餅 可配茶飲也可佐熱湯或燉肉料理
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02月03日 人氣 1233
視黃醇 vs 維生素 C:抗老到底該選哪一個?
回想起自己曾對別人講過不禮貌的話,心裡覺得好懊惱時,我會對自己說「...
02月03日 人氣 157
「心直口快」成利劍!把心放柔軟鬆開緊箍咒
許多人自行服用止痛藥緩解不適,卻忽略過量與錯誤使用的健康風險。藥師...
02月03日 人氣 88
止痛藥濫用健康風險大 如何避免過量與依賴?
印度、孟加拉出現立百病毒疫情,引發高度關注。尼帕病毒致死率高,卻尚...
02月03日 人氣 766
一次搞懂尼帕病毒 醫傳六招防護保命