南加健康

炎症生百病 5種天然消炎藥幫你抗發炎
炎症是西方社會中多種疾病的潛在促成因素，這已經成共識。不幸的是，標...
02月07日 人氣 4754
炎症生百病 5種天然消炎藥幫你抗發炎
關於癌症標記物的9個常見問題
當前癌症治療中，基因靶向治療、免疫治療可算是最前沿的癌症治療方法...
02月05日 人氣 1377
關於癌症標記物的9個常見問題
為什麼不能僅靠吃蔬菜水果抗癌？
現代營養學公認，水果和蔬菜是健康的食物，可以降低癌症的風險。但是...
02月05日 人氣 1192
為什麼不能僅靠吃蔬菜水果抗癌？
斷食好處多 但有些人不適合
斷食就是在一段時間內不吃東西，這種生活方式不僅能幫助減肥，還可以幫...
02月05日 人氣 2568
斷食好處多 但有些人不適合
持續慢性胸痛？根源可能不是因為心臟問題
有一種慢性胸痛非常痛苦，持續時間比較久，痛症位置在胸口正面。這種胸...
02月05日 人氣 1393
持續慢性胸痛？根源可能不是因為心臟問題
研究：腫瘤細胞「間諜」 為藥物研發提供新方向
香港科技大學研究人員利用一項新技術，識別出了偽裝成正常細胞的罕見腦...
02月05日 人氣 429
研究：腫瘤細胞「間諜」 為藥物研發提供新方向
筋膜好好的怎會出狀況？注意八大禍首（上）
放鬆的筋膜是最美好的事物，它可以自在的滑動，讓你輕鬆、優雅又愉快地...
02月05日 人氣 562
筋膜好好的怎會出狀況？注意八大禍首（上）
營養師療心時光 改善更年期不適 飲食這樣搭
當你接納身心的變化與更新，放下恐懼，放下負面，你就迎來美麗與智慧的...
02月04日 人氣 452
營養師療心時光 改善更年期不適 飲食這樣搭
減少腹部脂肪就吃它！
減肥不易，減去肚子上的脂肪更不容易。那麼有沒有一種簡單有效的方法...
02月03日 人氣 1416
減少腹部脂肪就吃它！
調整飲食改善更年期不適 迎回第二次青春期
面對青春不再的恐懼，形成巨大的焦慮「更年期代謝差，小腹愈來愈大，更...
02月03日 人氣 593
調整飲食改善更年期不適 迎回第二次青春期
無聲驚雷──中國人的蛀牙
「隨風潛入夜，潤物細無聲。曉看紅濕處，花重錦官城。」這首人盡皆知的...
02月02日 人氣 403
無聲驚雷──中國人的蛀牙
【雪說健康】奇異果減少鼻敏感症狀 抗癌降血壓
鼻敏感（過敏性鼻炎）是一個挺擾人的身體狀況，我的同事Zac就有這個...
02月02日 人氣 511
【雪說健康】奇異果減少鼻敏感症狀 抗癌降血壓
經常頭痛怎麼辦？6種食物有助改善
頭痛是一種常見的病，大多數人一生中會經歷很多次。不少研究關注頭痛與...
02月02日 人氣 881
經常頭痛怎麼辦？6種食物有助改善
護心護肝又護腎 這種天然飲料有神奇功效
印度通常將椰子樹稱為卡爾巴夫裡沙（ kalpavriksha），意...
02月01日 人氣 8698
護心護肝又護腎 這種天然飲料有神奇功效
增強人體免疫力的9種自然方式
無論你是想抵禦季節性流感、普通感冒，還是只想變得更健康，都有一些自...
02月01日 人氣 1247
增強人體免疫力的9種自然方式
運動前吃什麼、何時吃最健康？專家薦9種零食
許多健身愛好者在鍛鍊前都要吃點東西，以保持精力充沛，避免頭暈等症狀...
01月30日 人氣 1443
運動前吃什麼、何時吃最健康？專家薦9種零食
緩解疼痛 抗炎食物該怎麼吃
控制炎症是治療或預防疼痛的方法之一。飲食對身體的炎症起著重要作用...
01月30日 人氣 1763
緩解疼痛 抗炎食物該怎麼吃
腸漏致多種疾病？這樣做可改善
腸道屏障是人體關鍵的免疫屏障。腸漏的醫學術語，是腸道內壁的通透性增...
01月29日 人氣 1609
腸漏致多種疾病？這樣做可改善
研究：草藥爪鉤草對治療椎管狹窄症有效
2022年9月發表在著名國際期刊《氧化藥物與細胞壽命》（Oxida...
01月29日 人氣 387
研究：草藥爪鉤草對治療椎管狹窄症有效
【雪說健康】百年前有效治霍亂 同類療法經驗談
同類療法（Homeopathy）是由德國醫生、化學家塞繆爾·哈內曼...
01月29日 人氣 379
【雪說健康】百年前有效治霍亂 同類療法經驗談
傳染病專家：中共兩大官方新冠數據矛盾
中共衛生健康委員會（衛健委）宣布2023年1月8日降級防疫措施，放...
01月28日 人氣 5075
傳染病專家：中共兩大官方新冠數據矛盾
每天喝2杯咖啡會增加死亡風險嗎？
許多研究都表明，咖啡對健康有益，例如降低患糖尿病（diabetes...
01月27日 人氣 18004
每天喝2杯咖啡會增加死亡風險嗎？
地中海飲食：六度蟬聯最佳飲食方式
每年美國新聞與世界報導都會評比年度最佳的飲食方式。其中地中海飲食連...
01月26日 人氣 1849
地中海飲食：六度蟬聯最佳飲食方式
薑汁檸檬水可暖身減肥 但一類人不適合
研究發現，伴隨著冬天的寒氣，心臟病風險增高，呼吸道疾病也加重，冬季...
01月26日 人氣 4386
薑汁檸檬水可暖身減肥 但一類人不適合
唱歌改善中風者語言能力 合唱團不應被禁
赫爾辛基大學（University of Helsinki）的一項...
01月26日 人氣 604
唱歌改善中風者語言能力 合唱團不應被禁
研究：針刺療法治中風 降低死亡和併發症風險
在中國、韓國等亞洲國家，用針刺療法治療中風已有上千年的歷史。202...
01月26日 人氣 197
研究：針刺療法治中風 降低死亡和併發症風險
血管及舌頭發硬或為腦梗先兆 預防腦梗五妙招
腦梗指因動脈或靜脈血流不足，在大腦中形成一個壞死的區域。由於腦細胞...
01月26日 人氣 901
血管及舌頭發硬或為腦梗先兆 預防腦梗五妙招
港大首創「先縮後除」療法 中期肝癌根治率近55%
肝癌是全球排行第六位的癌症，每年有超過900,000宗新症，其致命...
01月21日 人氣 937
港大首創「先縮後除」療法 中期肝癌根治率近55%
大自然是百病良藥 多一動作提升止痛、消炎效果
人們如果頻繁造訪綠地，如森林、花園、公園、草地，有助人們減少使用憂...
01月21日 人氣 5132
大自然是百病良藥 多一動作提升止痛、消炎效果
原位癌是什麼？5種原位癌發病率較高
人们常听说的是1、2、3、4期癌症。实际上，比1期癌症更早的，还有...
01月20日 人氣 2139
原位癌是什麼？5種原位癌發病率較高