超級食品是指富含抗氧化劑、維生素、礦物質和其它營養素的食品，研究表明它對人體具有健康益處，能夠預防疾病，為免疫系統提供動力。越來越多人開始重視飲食健康，每年都會有媒體列出超級食品的清單，很多都是大眾熟悉且健康的食物，如咖啡、黑巧克力。

幾乎每個家庭都有昏暗角落或光線不足的房間，油漆的好處是容易打造你想要的氛圍。牆面色調是室內設計重要的一環，室內漆顏色都有不同光澤度可選擇：亮光漆、平光漆，還有半亮光、蛋殻光和緞面，不同的光澤度會創造出不同的效果。除了油漆顏色，燈罩、抱枕、床被等家飾挑選合適的配色能營造出不同的風格。

西澳州長麥高恩（Mark McGowan）將率貿易代表團對中國進行為期5天的訪問，與維州州長不同的是，他將帶著媒體記者訪華。

卡爾加里鋼琴家凱文·陳（Kevin Chen）上週在特拉維夫（Tel Aviv）舉行的亞瑟·魯賓斯坦國際鋼琴大師賽（Arthur Rubinstein）中奪冠。 5個月前，18歲的陳在日內瓦比賽（Concours de Geneve）中獲得最高獎。2021年9月，他贏得了著名的布達佩斯弗蘭克李斯特（Frank L...

新州工黨將以少數派政府執政。週六（4月1日）對郵寄選票的點票結果顯示，自由黨拿下了兩個關鍵選區的席位，擊碎了工黨獲得半數以上席位的希望。

加州的大學籃球隊德州拼冠軍 大學不能付旅費

該是誠實面對自己的時候了，你想過什麼樣的財務獨立生活？我在2009年創立理財武士部落格，幫忙點燃了現代的FIRE（財務獨立、提早退休）運動。十多年後的今天，有數百個部落格及數十家主要媒體在撰寫FIRE主題的文章。關於FIRE的含義有很多不同的見解，但最常見的定義是：當你的淨資產達到全年支出的25倍，你就算財務自由可以退...

傳統的心血管風險預測模型，沒有將各種可變因素，如種族、健康狀況（例如愛滋病）等計算在內，因而不夠精準。香港中文大學醫學院以「全自動視網膜圖像分析（ARIA）」技術，透過拍攝視網膜圖像（眼底相）識別視網膜特徵，結合傳統模型計算愛滋病病毒（HIV）感染者的兩種冠心病風險，靈敏度及特異性均超90%。研究結果已於國際醫學期刊《...

69歲的張艾嘉集演員和導演、編劇、製作人於一身，其32歲的設計師兒子王令塵（Oscar）近日帶着作品在香港參展，並在IG晒出與彭于晏等多位藝人好友的合照。受訪時，王令塵首度談及童年時代遭綁架的經歷，坦承事件對他的成長造成了很大影響。

南澳州長和交通廳長即將正式宣布州政府重新接管阿德萊德火車和有軌電車的運營。

從在中共兩會進一步集權到促成沙伊協議，再到高調訪俄，加強反美聯盟，習近平度過了一個「瘋狂的三月」。「安全政策中心」（Center for Security Policy）中國政策主任布拉德利·塞耶 (Bradley A. Thayer)警告說，美國需要對習野心做出大膽回應。

當地時間4月1日，WTA1000邁阿密網球賽女單決賽上，15號種子、33歲的捷克老將科維托娃（Petra Kvitova）苦戰兩盤，以7-6(14)/6-2戰勝了10號種子、23歲的哈薩克斯坦好手萊巴金娜（Elena Rybakina）繼2018年馬德里站之後，時隔5年再次在WTA1000級別賽事上奪冠。

最近，美國地區銀行不斷連環倒閉，但目前看來，銀行業的危機似乎暫時得到了緩解，一些美聯儲官員已經在強調繼續抑制通脹的必要性。那麼，美國銀行業的危機是否已經平息？它對全球經濟會造成怎樣的影響呢？我們今天就來談談這些內容。 美國銀行業危機是否平息？ 在剛剛過去的3月份，美國的地區銀行承受了巨大壓力，先是3月10日...

2023年3月29日下午，美國費城一所大學的教師、政治學助理教授馬克‧托馬斯（Mark Thomas）在給他的學生們放映完獲獎電影《沉默呼聲》（Unsilenced）後說：「我被這部電影打動了！這部電影製作得非常好，非常感人！我很高興我喚醒了學生們對所發生的事情（中共對法輪功迫害）的認識。」 學生們也表示非常震撼。 ...

中共統治下數十年的獨生子女政策已造成當今中國民不聊「生」，開放三胎後，中國的人口卻出現了負增長，「躺平」和「最後一代」成為年輕人的流行詞。中國社會人口老齡化越來越嚴重，出路在哪裡？

在海外漂流了一年多之後，中國大陸億萬富豪馬雲最近回到了他的發跡地杭州，引起了不少關注。過去幾年來，中共一直在打壓私營企業，尤其是20大以後，中國人出於對政局的失望，從富豪到平民百姓都在使勁往外潤，形成了中共建政以來的第五波逃亡潮。

法輪功團體日前參加紐約州揚克斯市（Yonkers）第66屆「聖派翠克節」（St. Patrick's Day）遊行，獲得「特別獎」（Special Award），在3月29日的頒獎儀式上，獲頒遊行「大元帥獎盃」。

評估顯示，美國最好的就業市場集中在南部的陽光地帶。田納西州的納什維爾（Nashville）位居「2022年最受歡迎就業市場」的榜首，其次是德克薩斯州的奧斯汀（Austin）和佛羅里達州的傑克遜維爾（Jacksonville）。

從週六（ 4月 1日）起，加拿大對每升汽油額外徵收 2.2 分碳稅，致使碳稅高達每升 11分。

據《聖荷西水星報》報導，新聞機構向埃隆·馬斯克（Elon Musk）發出訊號：我們不會為推特的身分標記付費。 《紐約時報》、《洛杉磯時報》、《華盛頓郵報》、BuzzFeed、POLITICO和Vox都表示，它們不會為這項功能付費。該功能自幾年前推出以來，一直是免費的，但很快就要收費了。 上週，推特宣布，從4...

受通脹影響，安省的最低工資將從 10月 1日起漲至每小時 16.55元，從目前的15.50元最低時薪上漲6.8%。 省府表示，上漲最低工資，意味著拿最低工資者，每週工作40小時，每年的工資將增加近 2,200元。

週六（4月1日），在俄烏戰持續一年多之際，俄羅斯將作爲輪值主席國領導本月的聯合國安理會事務。該機構負責維護全球和平與安全。

前美國總統川普（特朗普）被曼哈頓大陪審團起訴。目前，起訴書處保密狀態，調查重點是川普否認他的前私人律師在2016年大選前不久向成人電影明星斯托米·丹尼爾斯（Stormy Daniels）支付了13萬美元「封口費」。

對於那些喜歡尋求獨特高山體驗的人來說，位於秘魯的「世界上首個懸空小屋」最好不要錯過。這些懸掛在峭壁上的房間位於1,200英尺（約366米）高的山峰上，因此絕對不適合膽小的人。

過敏季節即將來臨，對於那些患有花粉熱等季節性過敏的人來說，益生菌可能幫助緩解過敏。佛羅里達大學（University of Florida）最近進行的一項研究發現，在患者的日常飲食中加入特定的益生菌組合，可能會緩解花粉熱的症狀。

阿妹（張惠妹）帶著「ASMR」世界巡迴演唱會，從3月31日起於高雄巨蛋舉辦10場，超越她過去8場紀錄。狀態絕佳的她大秀「鉛筆腿」，讓全場粉絲驚艷。 首場當晚，阿妹一登場就高呼：「高雄我來了！這裡是高雄巨蛋嗎？」「這是可以愛怎麼跳、就怎麼跳的嗎？」 她開玩笑形容台北小巨蛋很活潑，如今移師高雄巨蛋，擺脫場地限制...

苗栗縣頭份市公所每年編列預算，於每年兒童節送給全市各國小、幼兒園兒童節禮物，今年贈送USB多功能筆筒夜燈小風扇(含自動鉛筆或彩虹筆及橡皮擦)，預祝小朋友們兒童節快樂。

縣府教育處4月1日上午在竹南運動公園舉辦頭份竹南地區「童在一起．幸福有你」親子運動嘉年華，約2千個家庭至少4千人參與，家長、小朋友冒雨一起玩親子互動及闖關遊戲，充滿了歡樂。

對於護海公投中央認為不屬於地方自治，基隆市長謝國樑今(1)日接受媒體聯訪指出，憲法保障地方自治權利，自然也保障有地方公投權利，市府審查後認定，這屬第一次補正的「補充說明」，完全是合乎自治條例所賦予權利。

外木山海興景觀平台，因鏽蝕嚴重的支撐鋼鐵梁可能隨時倒塌，對民眾的安全構成威脅。為了解決這個問題，基隆市議員張秉鈞於2022年7月進行了會勘，成功爭取經費進行修建。