根據日本厚生勞動省發表的一份聲明，被吉尼斯世界紀錄認證的全世界最長壽老人、日本超級人瑞田中加子於4月19日辭世，享嵩壽119歲。她一生從明治到令和歷經日本五個時代。

忙碌的工作日，人們想找出時間休息一下可能不易，不過小睡片刻不僅能快速恢復精神，長期還有益於身體健康。 也就是說，你白天想睡覺時不必感到不好意思。偶爾小睡有益健康，但若小睡超過45分鐘，就可能會干擾睡眠規律，令當晚入睡困難了。 那麼，到底小睡有哪些益處呢？

有些人在搭乘飛機時會點酒精飲料來喝，希望能放鬆一下或睡個好覺，但有專家表示，在飛機上喝酒其實有壞處，不可不慎。

蘑菇有許多不同的形狀和顏色，在充滿腐爛有機物質的溫暖潮濕的土壤中生長最好。它們是自然界的回收者，分解已經死亡的東西，用來創造新的生命。由於它們不含綠色植物的葉綠素，因此它們不能進行光合作用。所以，它們必須從土壤中獲取所有養分。棲息地決定了什麼樣的蘑菇種類可以在那裡生長。蘑菇發芽是通過孢子而不是種子進行的，它們的根被稱為...

白藜蘆醇是一種天然營養素，它通過幫助植物抵禦疾病和與環境壓力（如過多的紫外線）來延長植物的壽命。這些多酚類物質存在於葡萄、藍色和紫色莓果的表皮，以及黑巧克力中。研究表明，白藜蘆醇對人有一系列顯著的抗病益處。例如，它可能有助於調節神經系統的炎症，減緩神經退行性疾病的發展。這種有趣的植物營養素的重點作用是幫傷口癒合

巴西南部一位百歲老人在同一家公司連續任職長達84年，由此創下了「在同一家公司工作時間最長」的吉尼斯世界紀錄。

日本研究人員發現，每週花30分鐘到60分鐘進行肌肉力量鍛煉的人，不僅能預防心臟病、糖尿病和癌症，而且早亡風險降低了10%～20%。

美國新澤西州一名9歲的小學生近日在課堂上喝水時試圖用嘴打開瓶蓋，結果不小心吞下瓶蓋卡住喉嚨，好在他及時向老師求助，這位老師迅速對其實施「海姆立克急救法」，及時將他從窒息的危險中解救出來。

美國一名男童在9歲時就讀大學。如今，年僅13歲的他即將大學畢業，並跳過碩士班，直接進入博士班繼續深造。

朝鮮是個封閉的國家，外界對其所知不多。為了能了解朝鮮人民的生活，韓國一名學者到海邊撿拾被海浪沖上岸的朝鮮垃圾，希望能從中找到有用的訊息。

因為全球供應鏈面臨危機導致汽車零件短缺，不僅推升汽車價格，也導致上市車輛減少，供不應求。此時擁有一輛耐用的、在路上行駛時間更長的汽車是一種優勢。

澳大利亞的一位年輕媽媽近期披露她發現自己懷有第二對雙胞胎時令人驚訝的時刻，以及她如何管理自己的日程安排來照顧她的四個幼兒。

一位三個孩子的媽媽，很節儉。花費不到一英鎊，就可以給家人做一頓美味可口的飯菜。

美國弗吉尼亞州一位志願消防員在近日的州選美比賽中加冕為2022年美國弗吉尼亞小姐。 她說，雖然她作為志願消防員的獨特形象很可能會吸引評委，但她堅持不懈的故事最終贏得了評委的青睞。

在過去的幾年裡，手機通話的質量時有不佳，很多人經歷過頻繁掉線的情況。在這個背景下，WiFi通話（WiFi calling）就有了用武之地。

人們在求職面試時給面試官的印象很重要，甚至可能影響自己會不會被錄用。有專家表示，人們除了在面試過程中力求表現之外，在面試結束前也要記得做三件事，因為這有可能留下一個讓面試官改變決定的關鍵印象。

如果每個月能多賺1000美元，你會怎麼花掉這些錢？對我們大多數人來說，這筆錢可能是一個真正的「遊戲規則改變者」。

人們都想健康長壽，而癌症是人類目前難治癒的致命疾病之一。改善飲食選擇有助於降低患癌風險。

美國亞利桑那州鳳凰城市中心日前發生一起襲擊事件，一名陌生男子在街上隨意襲擊一名正在打電話的18歲女孩，幸虧一名路人主動出手，成功將受害者從襲擊者手中解救出來。

一位自稱為「夢想旅行者」的日本藝術家利用細膩的筆觸，勾勒出世界各地著名建築的複雜圖紙，每幅作品均以針管筆的墨水繪製，真實展現了一系列建築的驚人細節。

對於被關押在愛爾蘭羅斯科門（Roscommon）郡的卡斯爾雷亞（Castlerea）監獄的囚犯來說，馬匹提供了一個學習實用技能的機會，獄方通過與馬相處的工作，希望培養更多囚犯的同情心。

乳製品是十大最常見的過敏原之一，也是人們最不耐受的食物之一。然而，這並不一定意味著它會讓你身體發炎。以下的一些症狀表明，食用乳製品可能會給你帶來問題。要想知道乳製品是否困擾你的最好方法就是——把它從食物中去掉。戒掉的時長至少3週，但最好是4～6週。測試不同類型乳製品，比如牛奶（包括乳清和酪蛋白）、山羊奶、綿羊奶

來自荷蘭烏特勒支(Utrecht)的塗鴉藝術家揚 · 海因斯布魯克（Jan Heinsbroek）在2016年將破舊的蘇維埃風格公寓樓裝飾成巨大的三維立體書架，據稱靈感來自英國童話「傑克與魔豆」（Jack and the Beanstalk）中巨人所擁有的儲物架，在每個書架小格子裡都裝飾著各種各樣奇怪有趣的小飾品，真是...

搭飛機是旅行中的重要一環，在這段時間裡的感受與體驗，往往會影響到整個假期的心情甚至健康。為此，有營養專家建議人們在搭飛機時不要食用某些食物，以免感到身體不適。

菲律賓一名11歲男童的家日前遭泥石流侵襲，富於機智的他躲在一台老舊冰箱裡長達20個小時，直到被救援人員發現並救出。他的倖存被有關當局視為奇蹟。

缺乏微量營養素的現代飲食可能導致脾氣暴躁，言辭激烈。近年來，公共話語中的情緒化、非理性、甚至爆炸性的言論不斷升級。這有時會歸因於社交媒體。但似乎還有其它因素在改變著我們的溝通方式。

你有沒有被現在各種各樣的護膚品弄得不知所措，或在包裝上讀到不認識的單詞？煙醯胺（Niacinamide）是維生素B3的一種形式，是當今護膚品中最常見的成分之一。它也可能是你不熟悉的單詞之一。

到 2025 年，全球將有超過 10 億女性經歷更年期（menopause），占世界總人口的 12%。大多數女性在 50 多歲時進入更年期。然而，身體開始出現變化的時間來的比你想像的要早，通常是在正式進入更年期之前很多年。女性生命中的這段時間可能會有令人煩惱和使人衰弱的症狀，這些症狀會嚴重影響女性的健康和日常生活。

俄烏戰爭影響之下，英國已停止了從俄羅斯進口煤炭。英國有100多條老鐵道，這些蒸汽火車的運行也因此受到了衝擊。

達莉亞·瑞茲克（Dahlia Rizk），47歲，是一位來自新罕布什爾州的三位孩子的母親。她設計的安全座椅兒童外套（Buckle me Baby Coats）為冬季開車出行提供便利，使寶寶乘車更加安全。