護膚

「冷水洗臉可以收縮毛孔」「熱水會把臉洗得更乾淨」「冷熱水交替洗臉對皮膚更好」……洗臉到底應該用冷水還是熱水，這似乎是一個永遠在討論，但永...

自製濕巾既能省錢又能減少浪費，同時還能減少接觸到許多市售濕巾中可能存在的有害成分。

桃子不只是香甜多汁的夏季水果，還富含β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質、維生素C及多酚等營養成分，對眼睛和皮膚健康都有益處，桃皮更是多酚集中...

合適的護膚品固然重要，但真正的肌膚蛻變始於飲食。某些食物富含抗氧化劑、健康脂肪和維生素，能夠保護膠原蛋白、對抗自由基，並由內而外地滋潤肌...

皮膚科醫生雖然不是讀心術士，但他們受過專業訓練，能夠注意到大多數人忽略的細微之處。一小塊乾燥的皮膚、特定類型的痘痘、曬痕、久治不癒的皮疹...

當我們每天照鏡子、清洗臉龐，總以為皮膚只是外表的一部分，卻很少意識到，它其實是人體抵禦細菌、病毒與外界刺激的第一道防線。為了向華人及亞裔...

曬傷後短時間的冷敷確實能幫皮膚降溫，但千萬別把「降溫」當成「急救美白」。資深護理師郭貞君教你正確夏日保養。

皮膚老化不僅僅是保養品的問題，核心痛點在於內在健康狀態。從筋膜、淋巴到荷爾蒙，這些內在因素都可能影響皮膚的年輕狀態。了解如何透過調整生活...

如今，防曬霜已成為每個人護膚流程中不可或缺的組成部分。但說實話，並非所有防曬霜都一樣，市面上琳琅滿目的產品讓人難以抉擇。防曬領域最容易讓...

說到擁有容光煥發、健康亮麗的肌膚，我們大多數人都會關注塗抹在皮膚上的東西——精華液、保濕霜、面膜和各種護理產品。但真正的肌膚健康始於內在...

想要擁有健康的肌膚，並不需要依賴人工配方或晦澀難懂的成分標籤。許多經時間驗證的天然療法能夠滋養、舒緩和保護肌膚，幫助其維持自然平衡，減少...

有人年過四十仍如「楊家有女初長成」，而有人正值大好青春卻被路人喚作大媽，相信這種情況在你我身邊皆有發生。衰老的速度主要取決於基因，但也有...

韓國讓「十步護膚法」風靡一時，但即使你簡化護膚步驟，使用的產品數量不到一半，也可能會搞不清楚它們的使用順序。精華液和爽膚水哪個先用？眼霜...

很多妝容問題早在粉底上臉之前就已經出現了。沒錯，你做了護膚，但到了上午11點，你的底妝可能就會在鼻子周圍搓泥，卡在下巴的乾燥部位，或者從...

天生麗質難自棄，梅拉尼婭16歲時於家鄉斯洛文尼亞開啟了她的模特生涯。2005年與川普結縭，2017年和2025年兩度隨夫入主白宮，其優雅...

在北美的藥房裡，適樂膚（CeraVe）和絲塔芙（Cetaphil）應該是最常見的藥妝護膚品牌之二了，它們也是皮膚科醫生們最青睞的兩種。 ...

在這個瞬息萬變的潮流世界裡，輕輕點擊鼠標，滑動幾下手指，就能看到又一個關於韓國護膚、日本美髮、中國彩妝的視頻。然而歲月積澱的美麗之道，傳...

如果你的梳妝台上已經擺滿了韓國護膚品，那麼你或許不會驚訝地發現，日本護膚也有著類似的原理，只是它擁有自己獨特的理念和明星成分——與其追逐...

對於想要將長壽護膚產品融入日常護膚流程的人，馬托強調「注重基礎」，使用溫和的潔面產品、優質的面部防曬霜以及「能夠增強皮膚屏障的保濕霜」。

你覺得面部按摩滾輪（美容滾輪）只是炒作嗎？但皮膚科醫生和美容師一致認為，此工具確實能帶來實實在在的護膚益處，即使是最懷疑的人也無法否認它...

不同茶對皮膚的益處不盡相同。綠茶備受推崇，但紅茶、白茶和花草茶也富含多種營養成分，能以不同的方式呵護肌膚。

43歲的藥劑師索納爾．查夫達-西塔拉姆（Sonal Chavda-Sitaram，簡稱查西）在英國名校倫敦國王學院完成了護膚學的博士學位...

韓式美容在護膚界的領頭羊地位似乎無可撼動，玻璃肌、光澤肌、精華液、成分配方等概念，給眾多美眉打開了通向新世界的大門。 隨著生物活性...

女為悅己者容。化妝能提升自信心，令自己和他人心情愉快，但每天化妝也會帶來一些弊端。從引發痘痘到耗資不菲，如果你開始覺得弊大於利，那麼或許...

積雪草已經在Dr.Jart+、Beauty of Joseon、Cosrx等韓國美容品牌的眾多精華液、面霜、乳液中佔據成分首位，是韓國護...

如果你查看一下鍾愛的美膚產品的話，你會驚訝地發現配方中經常包含花卉的提取物。從玫瑰、向日葵等日常花園的類型，到依蘭、錦葵等異國情調的品種...

與季節相協調的生活並不僅僅取決於你盤子裡的食物和你穿的衣服，隨著季節的變化，我們的皮膚也有不同的需求。夏天需要日日防曬，冬天需要厚重晚霜...

皮膚科醫生強調防曬以防癌抗老，但也有專家認為，適度、不曬傷的陽光對身心至關重要。本文探討防曬與日曬的平衡點，並提供專家的智慧日曬指南。