(據台視新聞報導)一般人不敢赤腳跑步,就是怕腳受傷,但日本最近最夯的就是光著腳丫慢跑!日本專家認為,赤裸雙腳跑步,可以減少運動傷害,也可以避免不適合的步鞋所帶來的運動傷害,減低身體的負擔,專家甚至發現,赤腳放鬆的伸展腳後跟的阿基里斯腱,可以有效活化大腦。
研究報告
您可知道嗎﹖中風的機率與牙周健康有相關聯。根據一項研究顯示,罹患牙周病會增加腦中風的發生率,對於年輕人的影響更顯著,但只要定期洗牙與接受治療將可降低腦中風發生率。
研究:握緊右手90秒 有助增進記憶 緊握右手刺激記憶 左手幫助回想 啟動腦部記憶形成 相關特殊區域
(據台視新聞報導)一根頭髮 也能看出你身體的秘密,甚至看出你有沒有心臟病!荷蘭一所大學醫學中心的研究團隊發現,毛髮皮質醇高的人,發現他們罹患心臟病跟中風的風險也比較高,不過國內醫師認為毛髮頂多只能看出三個月的情況,真要判斷是否有心臟病,恐怕還是得經過詳細檢查!
物質成癮已成為全球主要健康問題,成大醫學院與美國共同合作研發,用阿茲海默藥物以老藥新用模式,治療海洛因成癮者。
美國加州奧克蘭Kaiser Permanente疫苗研究中心主任羅傑•巴柯斯特醫生(Dr.Roger Baxter)透露,安全的疫苗已經能夠完全預防水痘病發。
現代人生活壓力大,常有失眠或睡眠障礙等困擾,而失眠容易造成高血脂、心血管等相關疾病。根據西班牙發表的生物醫學期刊指出,想改善睡眠品質,進而降低罹患心血管疾病的機率,可飲用南非國寶茶(Rooibos Tea),內含金聖草素(chrysoeriol)成分,還能避免器官脂肪堆積問題,且無咖啡因,適合睡前飲用,能穩定心情並改善睡眠品質。
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國際能源署(IEA)署長比羅爾(Fatih Birol)週四(5月21日)預測,若霍爾木茲海峽持續關閉且中東石油供應不斷減少,全球可能在今年夏季旅遊旺季展開之際,爆發能源危機。
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