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【元氣99】喝咖啡心悸、失眠?什麼情況須戒飲 2026/02/16咖啡提神,卻也可能帶來失眠、心悸與高血壓。祖傳中醫楊醫師從腎陰角度,結合臨床經驗,解析咖啡因對身體的長期影響,教你判斷自己是否適合喝咖啡... -
【元氣99】喝多少水才健康?從一個病例談起 2026/02/12每天喝八杯水真的適合所有人嗎?有人因長期大量飲水反而傷到腎。本文從一個真實病例出發,結合中醫觀點,帶你了解喝多少水才健康,以及如何判斷身... -
【元氣99】全身毛髮突掉光 中醫治癒真實案例 2026/01/27短時間內頭髮、眉毛、全身毛髮幾乎掉光,可能不是單純掉髮,而是「普禿」。中醫從情緒壓力與免疫系統失衡解析成因,並分享三歲孩童與成人成功長出... -
【元氣99】洗、染、燙之前 聽聽脫髮專家建議 2026/01/26洗髮、染髮、燙髮真的和脫髮有關嗎?擁有三十多年臨床經驗的中醫師,從真實案例出發,解析功能性洗髮水、染髮劑與燙髮對頭皮與毛囊的影響,提醒你... -
美成年人糖尿病高發 中醫師談飲食與健身預防 2026/01/23美國成年人中,近三成有糖尿病前期(prediabetes)症狀,超過一成患有糖尿病。很多人因毫無覺察,錯過了最佳防治時機。傳統中醫在數千... -
【元氣99】預防糖尿病:改變生活方式 少用藥 2026/01/17許多人是在拿到糖尿病診斷書的那一刻,才後悔當初沒有及早重視身體發出的警訊。祖傳老中醫 Garry Yang 楊醫師,曾和我們分享過他治愈... -
全美流感進入高峰 中醫師提示預防方法 2025/12/31新年臨近,美國各地天氣越來越冷,流感傳播也在接近高峰。東海岸感染流感風險最大,紐約州已成為全美流感最嚴重地區;西海岸雖然天氣較溫暖,但在... -
抑鬱症巧調理 中醫師教你不知不覺變開心 2025/12/22近年來,抑鬱症愈加普遍化、低齡化,已成為威脅年輕人健康的嚴重問題。依賴西藥治療,往往拖延日久,且易產生藥物依賴性;而中醫師在實踐中發現... -
中醫師:胃病胃弱患者需慎吃雞肉 2025/12/08感恩節是家人相聚的美好時刻,但很多人在此節日也常常會為胃病而苦惱。在西醫看來,這可能是沙門氏菌、李斯特菌等致病細菌或諾羅病毒所致;但中醫... -
青年中醫25強 首度導入圖靈證書開啟中醫AI時代新篇章 2025/11/30桃園市中醫師公會與桃園長庚紀念醫院共同主辦的第二屆「台灣青年中醫論壇」30日在桃園長庚醫院隆重登場,今年以「世代交會・實戰傳承」為主題... -
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頻繁秋咳?中醫師:避免這些生活習慣 2025/10/18秋季是咳嗽高發季節,很多患者可能犯「秋咳」多年也未能痊癒。雖然吃西藥可以一時緩解,但病根還在。在中醫看來,秋咳發生的原因有多種,不但「五... -
美麗從氣血開始 中醫針灸美容獲西人青睞 2025/10/10追求美麗,不必花大錢動刀或接受昂貴醫美療程。在洛杉磯縣奇諾市(Chino)執業多年的中醫師呂桂宏表示,結合傳統中醫與現代技術的「針灸美容... -
熬夜傷身超乎想像 中醫:採取四個補救措施 2025/08/23熬夜對健康的影響,遠超你我的想像。若不得已需要熬夜,中醫師提供四大補救措施,幫您降低熬夜的傷害。 -
洛杉磯中醫呂桂宏分享撥筋養顏祕訣 2025/08/19世界華人工商婦女企管協會大洛杉磯分會於8月17日(週日)在洛僑中心舉辦健康講座,邀請中醫師井璟、呂桂宏、楊皎妮及美容師張玲玲,向民眾分享... -
暑期高溫持續 加州中醫師分享抗病養生宜忌 2025/08/11每逢暑期,食物中毒、兒童腸胃病、呼吸道疾病、熱衰竭和中暑等疾病的發病率就會上升。最炎熱的三伏天即將過去,然而洛杉磯的高溫天氣還將持續到9... -
中暑刮痧有效嗎?一文看懂原理與方法 2025/08/09編者按:中暑是夏季常見病,稍有疏忽,恐影響健康,甚至危及生命。刮痧作為簡單療法,操作正確的話,可以快速緩解症狀。本文詳述刮痧原理、方法與... -
全美西瓜月 中醫師提醒:5類人慎食西瓜 2025/07/137月份是「全美西瓜月」。盛夏之際,在洛杉磯各大食品超市,顧客們的購物車內大都少不了一兩個西瓜。人們喜愛西瓜,因為它不但可以補充水分,還有... -
美國人「刀片嗓」增多 醫師:病毒趁虛而入 2025/06/21今年在中國大陸快速傳播的中共病毒變異株NB1.8.1.已開始在美國擴散。越來越多的美國人發現,他們的喉管突然火燒火燎地疼痛。這時候,他們... -
亞裔美國人更易患糖尿病 中醫師談治療根本 2025/05/31糖尿病在亞裔美國人中發病率很高,但很多人並不知道自己患有糖尿病或前期糖尿病症狀,也未能及時做篩查診斷,造成延誤治療。 -
耳鳴內因多 中醫師教你找對療法、保養預防 2025/04/19您或您的家人是否會聽到其他人聽不到的嗡嗡聲或其它噪聲?如果答案是肯定的,您並不孤單。據美國國家耳聾和其它溝通障礙研究所(NIDCD)估計... -
未來三年疫病襲糧食缺?中醫師教你如何安度 2025/04/12中醫經典《黃帝內經》不僅闡述人體健康,也強調宇宙與人體的相互聯繫。其中的「五運六氣」學說用陰陽五行學說,推演氣候變化、瘟疫和災害的規律... -
春暖清明時節 中醫師提醒春養肝氣順則身安 2025/04/02隨著清明節將至,春意正濃、草木萌發,是人體調整節律、順應自然的好時機。依據「春生、夏長、秋收、冬藏」的自然規律,春天養肝的重點,一方面感... -
中醫師談減肥如何真正見效 2025/03/25美國人肥胖比例很高。很多身體超重的人士苦惱地發現,一旦胖起來想要再瘦回去就很難。節食、鍛煉、藥物治療……嘗試了多種方法,好不容易有點成效... -
東方智慧VS西方實證 中醫名家獨特之旅 2025/03/13出身名醫世家的楊醫生(Garry Yang)雖得家傳絕學,卻憧憬實證科學。後來,他在人生經歷中感受到中醫的珍貴,治好了很多醫院治不好的疑... -
中醫師:蛋是調理五臟的最佳良藥 2025/03/08蛋是日常生活中最常見食物之一。透過中醫的食療智慧,雞蛋搭配不同食材,能夠針對五臟(肝、心、脾、肺、腎)進行調養,發揮養生防病的功效。 -
中醫師:久咳不癒病因不一 宜立即就醫 2025/02/20截至上週五(14日),加州冬季呼吸道系統疾病患者人數仍處於較高水平。中共病毒(Covid-19)、流感以及呼吸道合胞病毒(RSV)都在影... -
美國現第二波流感高峰 中醫師支招如何預防 2025/02/07自上月底以來,美國出現了本流感季以來第二波高峰,感染人數快速增加。如何避免感染,保護自己的健康安全?洛杉磯中醫師鄭振龍強調《黃帝內經》中... -
華女患者被囑停用西藥死亡 悉尼中醫獲罪 2025/01/31一名中國籍糖尿病女患者在遵醫囑停止服用西藥後死亡,在悉尼為她治療的中醫週四被判職業行為不當罪,行醫執照預計會被吊銷多年。 59歲的...
