健康

夏季聚餐與熬夜常讓肝臟負擔加重，這三大習慣是肝臟健康的隱形殺手。了解如何在享受夏日生活的同時，保持肝臟健康，避免慢性疲勞與代謝問題。掌握...

美東時間6月17日下午，美國參議院老齡問題特別委員會將舉行聽證會，審議共產中國對美國老年人健康、財務與安全的不良影響等。新唐人、大紀元進...

小狗經常會用舌頭舔舐自己的身體來進行清理，但有獸醫說，它們頻頻舔舐自己的嘴唇並出於清理的目的，也不是因為肚子餓了，而是一種不正常的行為...

骨關節炎患者常面臨軟骨磨損的困擾，美國研究顯示三種新療法有望改變治療方式。這些療法目前尚在動物實驗階段，未來可能提供非侵入性選擇，讓患者...

長期的情感衝突會影響身體修復，這是許多人未曾意識到的健康隱患。研究顯示，敵意與冷漠的關係不僅讓人心累，還可能改變免疫系統運作，影響傷口癒...

過食寒涼食物會消耗人體陽氣，導致消化不良、畏寒等問題。中醫建議適量攝取溫熱食物，以維持身體健康。了解如何通過飲食調理來養護陽氣，讓身體保...

夏季高溫溼熱常導致失眠，中醫師建議調理體質與選對食物來改善。富含色胺酸的食物如燕麥、杏仁等，可幫助放鬆神經、促進入睡。避免含咖啡因、辛辣...

薄荷能迅速緩解肝氣不通引起的頭悶與情緒壓力，但長期大量飲用可能傷脾胃。正確的養肝哲學在於通中有養，避免耗氣傷精。了解薄荷的特性與使用指南...

乾眼症可能是自體免疫疾病的早期信號，尤其在乾燥症患者中，乾眼症的盛行率高達八成。研究顯示，乾眼症通常比自體免疫疾病確診早出現約三年，及早...

多發性硬化症早期症狀不易察覺，肢體無力、麻木感等症狀常被忽視。了解這些症狀有助於及早尋求神經內科協助，避免病情惡化。透過精準治療，患者可...

頸部摸到腫塊，別急著恐慌，甲狀腺結節多屬良性，尤其是水泡型結節惡性機率低。了解如何透過超音波檢查及定期追蹤來管理這些結節，避免不必要的擔...

由健信醫保（CenterLight Healthcare PACE）主辦的「健信醫保健康日」（CenterLight PACE Heal...

即使睡眠充足，仍感到疲憊？這可能是因為大腦需要的休息不僅僅是睡眠。了解7種不同的休息方式，幫助你找回真正的活力。從創意休息到情緒釋放，每...

失智症早期徵兆常被忽視，語言異常如頻繁使用「然後」可能是警訊。大腦退化初期語言功能受影響，若能及早察覺日常對話中的異常變化，就有機會提早...

瘦瘦針引發胰臟炎風險未顯著增加，但膽結石與胃食道逆流風險需注意。研究顯示，瘦瘦針的常見副作用多為暫時性，適合特定族群使用。了解更多關於瘦...

現代人常感情緒卡住、眼睛乾澀，薄荷具疏通氣機的功效，是養肝的綠色食療佳品。薄荷在東西方文化中被視為療癒的植物，能幫助身心放鬆，適合日常調...

感冒後食慾不振是常見問題，中醫認為這與脾胃功能受損有關。透過調整飲食、穴位按摩及茶飲輔助，可有效改善食慾不振的情況。了解如何在感冒後恢復...

國立台北護理健康大學美東校友會為慶祝成立一周年，5月30日該會在紐約華僑文教服務中心舉辦健康講座，以「如何預防跌倒及居家安全」為題，邀請...

車前草是中醫常用的清熱利濕藥材，適合濕熱體質者。了解如何利用車前草進行日常食療，從簡單的車前草茶到豐富的湯品，幫助改善體內濕氣。注意使用...

在現代人越來越重視健康和飲食品質的背景下，一些人開始回歸古老教義，從《聖經》中尋找飲食建議，使「聖經飲食法」在全球走紅。健康作家表示，這...

麥粒腫疼痛讓人困擾，中醫認為這與上火、飲食不當有關。透過針灸療法，可快速緩解疼痛，並需注意飲食調整，避免辛辣油膩食物。了解如何透過中醫方...

經常感到疲累或情緒緊繃？這可能是肝臟健康的警訊。透過五色養五臟理論，了解如何以綠色食物改善肝臟功能，提升精神活力。從疏通氣機到情緒調節...

70歲簡先生長期軟便帶血，以為是痔瘡，拖延一年後確診第三期大腸癌。大腸癌早期症狀不明顯，常被誤認為痔瘡或腸炎，延誤就醫。定期篩檢和及早發...

肩周炎並非由細菌感染引起，而是與年齡增長、氣血運行不暢有關。中醫認為，肩周炎的發病多與「虛」和「堵」有關，需通經絡、補氣血以改善症狀。了...

反覆胃痛可能不僅是胃炎，膽結石引發的膽囊炎也是常見原因。膽結石阻塞膽囊出口，導致膽汁無法排出，進而引發發炎。年輕化趨勢顯著，與飲食習慣和...

感冒後孩子性格變化或語言發展遲緩，可能是中耳積水導致的聽力問題。兒童耳咽管結構特殊，感冒時易引發中耳積水，影響聽力。早期發現與治療有助於...

瘦瘦針後常見掉髮、臉鬆等問題，與營養攝取不足有關。適當補充蛋白質和維生素可緩解副作用，維持健康與顏值。了解如何在減重過程中，透過正確的營...

整理花園或種植花草樹木不但能美化環境，而且有促進身體健康的運動功效。有專家說，從事這樣的園藝工作還能拯救你的心理健康。這話怎麼說呢？