【大纪元3月27日讯】一项新公布的调查发现，几乎所有美国成年人都认为，保持身体健康和容光焕发非常重要。不过，他们中许多人不愿为此付出任何努力，四分之一的美国人承认，他们要么从未坚持过常规健身计划，要么讨厌他们正在从事的运动。
据路透社报导，国际健康与运动联盟中负责此项研究的项目负责人比尔‧赫蓝德说：“人们对待健身的态度和实际行动之间，存在着一个非常有趣的断层。”
这份长达八页的调查问卷，针对锻炼和体力、心理健康等方面的问题，对人们进行了调查。
对一千二百名美国成年人的调查发现，百分之九十七的受访对象表示“保持良好的身体健康状态”是他们心中最重要的事情，仅次于这一选项的是“保持良好体态”，百分之九十一的人将它放在最重要的位置，再其次才是减轻精神压力、拥有大量金钱和一份好工作。
与此相矛盾的是，调查发现，人们将健康饮食、充分锻炼和保持适当体重的重要性排在相对较靠后面的位置，这为他们如何实现其最高目标打上了一个问号。
五分之一的美国人、尤其是那些年轻的单身男士表示，他们参加锻炼纯粹是出于好玩和群体心理，但是感到没有足够时间。不足百分之十的调查对象、这部分人大多数是年龄稍长、高收入、高学历的妇女，他们健身是为保持体形、提高身体素质或预防疾病。大约半数的美国人在健身问题上持有极为对立的观点。有百分之十三的调查对象，加入健身俱乐部的比率比普通成年人高出两倍，他们多为高收入的母亲，健身目的是为了身体和情绪健康。另外由已婚中等收入母亲组成的部分，他们的体重通常过高，因为他们要么憎恨锻炼（约占百分之十四），要么缺少锻炼（百分之十二），这与那些庆幸自己没有陷入“健身狂热”中的已婚男士比率相当，他们约占调查对象的百分之十三。
相关文章
留言