宋朝衣冠服饰虽沿袭唐代传统服制，但又独树一帜。当时社会崇尚理学，提倡“存天理，去人欲”的观念。例如在建筑方面，出现了以白墙黑瓦为主的建筑风格，槛枋梁栋皆不施颜色，只用木料的本色。在衣冠服饰上的反映就更为明显，变为以自然简朴为主而不再追求华丽。
宋朝女子服饰可谓多种多样，相比男装更富于变化。上衣有襦、袄、衫、大袖、褙子、半臂等多种形制，下身也是穿裙子。冬天穿袄，夏天穿衫。襦裙仍作为妇女的便服，因其式样紧小，便于做事，因而深受妇女的喜爱。
褙子是宋代出现的一种妇女常用服饰，上至皇后贵妃，下至奴婢侍从，以至优伶乐人都可使用。褙子是一种外衣，对襟、直领，长度过膝，衣袖有宽窄二式，并在左右腋下开衩（也称开契），衩的长度多在两尺以上，为其他女服所少见。
宋代贵族妇女常用的一种服装叫“大袖”，因两袖宽博肥大而得名。这种大袖通常配以长裙、霞帔和玉坠子。
宋代女裙基本继承晚唐五代遗风，裙子的宽度多在六幅以上。有众多的名目﹕“石榴裙”、“双蝶裙”、“绣罗裙”等等。富贵人家女子还喜欢用郁金香草浸染裙子，穿在身上阵阵飘香，称之为“郁金裙”。有的裙子周身施以细褶，称“百褶裙”，有的中间打有细裥，叫“百叠裙”。腰间用绸带系扎，并有绶环垂下。
相对于质料考究、色彩艳丽的唐朝服饰，宋代女服显得淡雅清秀、别具风格。
新唐人汉服设计大赛 服饰赏析
这款是Elsie He 所设计的襦裙。上衣在当时叫作襦，如果有夹层的话，就叫袄了。就这件襦来说，它的质地是提花棉麻，天然环保的一种材料。 虽是那么大面积的素色上衣，但由于它织得有暗花纹路，格调细腻，手感温和，又有同类色的小碎花裙子搭配，所以并不显得单调。
领子、腰带和边缘都用织锦锻。它是采用小菱形格子，宋朝的这种小菱形格子是非常多的，它的特点就是图案非常小巧。最小的就叫小米织格，就像谷子米那么小，面料选择很有宋代的艺术风格。
长裙的尺寸和版型结构也很完美。如果是一层平面的方片裙裹在腰上的话就不太符合人体结构了，下摆会根据身体的造型有高低不平的感觉，古人非常智慧的解决了这个问题；汉服服装设计是可以在腰间打排折的，这条裙就是采用打了密密的绉折，展开这条裙子还是平面的，是方片的，但是穿到身上已经是随着人体的造型成为圆的。而且下摆也是有圆弧形的。裙料是用真丝双绉，因为有点透明，所以是用了双层的，里面再配一条裤子就非常美了。
裙子的结构除了打排折，还有一种作法可以是多片或十二片裙，古人把下裳十二片的裙子呼应一年有十二个月；而且上衣通常是四片，代表一年有四季，遵循天人合一的意义在里面。
腰带所扎的位置非常美，丝带和披肩的颜色起到协调和对比的作用。腰身和领子的比例比较符合宋代的特点，领子再稍微小一点，它就显得小气；再大一点的话，就像是明朝的比较宽大的领和圆边，所以它的领子和这种结构我们就归为宋朝，是比较修长纤细的风格。
宋朝的服装装饰配件应该是很多的，如果是这件服装再配一条丝带，丝带上挂佩玉或者加荷包，将发型、鞋子和佩带都配上，就会更完美了。上至宫廷下至庶民百姓，这种襦裙的穿法在宋代是非常普遍的，外面通常还再穿一件对襟长衣“褙子”或“袍”。
“时人不解襟裾，斗丽争芳足欲，迷途路已远，渐进还需循序，归去，归去，试将霓裳新制……”要了解什么是传统的汉服，不但要了解古人做汉服的服装设计方法、技术，还要理解古人穿汉服的天人合一的理念。◇
2010年第3届“全球汉服回归设计大奖赛”入围作品于10月16日在美国纽约市大都会馆 ( Metropolitan Pavilion)进行汉服时装秀决赛及颁奖典礼。
(新唐人电视台提供)
