孩子健康快乐 十大夏令营安全需注意

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【大纪元7月26日讯】(大纪元记者闻慧多伦多编译报导)漫漫暑假,对孩子们而言,意味着更多的收获快乐,家长们则更希望给孩子创造一个快乐放松的环境,同时又能让孩子的潜力被挖掘。社会上各式各样的夏令营为放假在家的孩子们提供了一个学习和社交的好机会,也满足了孩子和家长们的需求。

为了保障孩子们在夏令营健康安全地度过快乐时光,美国夏令营联合协会(American Camp Association)康州儿童医疗中心(American Camp Association)的帕克医生(James Parker)和哈特福德医院(Hartford Hospital)的瓦伊塔尔(Marie Vitale)医生提出以下十点夏令营安全注意事项。

1、遮阳和防热

让参加夏令营的孩子免受太阳光伤害是首先考虑的事情。孩子们应该用足量的防晒霜以避免晒伤,同时,补充足够的水化合物,以防中暑。

美国夏令营联合协会建议,送孩子去夏令营时,带上防晒指数(SPF)至少是30的防晒霜和一个可再用的水瓶。

2、衣服

给孩子们多穿几层衣服,需要的时候,可以脱下来。戴上宽边帽和穿上不露趾鞋也是不错的主意。

3、虫子

让自己和孩子了解当地常见的小动物,确保参加夏令营的孩子能处理简单的虫子叮咬和一些不良反应。对于日营者,每天晚上检查一下耳后、臂下和膝后有没有隐藏的吸血寄生虫。这些小的、不易看到的虫子会传播莱姆病(Lyme disease)。

4、有毒的常春藤

教孩子知道如何去识别这种三叶、易诱发皮疹的植物,在一天结束时,洗净腿和手臂,防止这种植物油的蔓延。把户外鞋放在屋外。

5、清洁

提醒晚上露营者经常洗澡,更换衣服以防皮肤感染。瓦伊塔尔觉得睡觉前脱掉湿的泳衣,换上其他衣物是尤其重要的。

6、想家

父母应该让隔夜露营者做好可能会有分离焦虑的思想准备。瓦伊塔尔说,对于第一次离开家的孩子们来说,忧虑是正常的。

7、免疫

所有露营者应该有最近的破伤风注射和免疫记录。

8、医疗保健人员

帕克说,在选择一个夏令营时,观察一下它的医疗保健能力。大部分的夏令营应该有一个护士。

9、水上安全

由于今年入夏以来,安省溺水事件频发,其中包括不少幼童和青少年,水上安全需要引起重视。

如果营地区内有一个游泳池或湖,要确保在合适的位置,有经过适当训练的救生员和有水上安全程序。

10、病史

帕克建议父母将孩子的身体状况和用药情况告诉夏令营。如果孩子有一种慢性疾病,在做夏令营计划的过程中,最好问一下儿科医生。

(http://www.dajiyuan.com)

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