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返本归真 精神官能症不药自愈

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【大纪元09月19日讯】(大纪元记者耿豫仙台湾台北报导)要治疗甚至预防精神官能症,医师及专家指出,改变较具弹性的个性及学习压力处理,才是根本的治疗之道。就有病患透过信仰找回返本归真的人性纯真,忧虑症不药自愈。

曾有十年忧虑症病史的彩霞,因为个性急躁、想太多、紧张、庸人自扰,长期注意力不能集中、记忆力差、失眠、神经痛。在一次医生调整用药后,整个病情加速而住进长庚治疗约半年。

出院后没多久,彩霞有了“要死就死,要活就活”的全新的想法,认真学习放开执著、不再为孩子担心等。后来她走入法轮功的修炼,从经书《转法轮》中得到全新的人生智慧,忧虑症不药自愈,她有感而发说:“人,真的越单纯越好,像小孩一样!”

要治疗精神官能症,中山医院身心科李俊德主治医师在“如何克服精神官能症”一文中指出,“经由药物治疗、团体治疗、行为治疗三项完整的治疗,而改变成较具弹性的个性及学习压力处理才是根本的治疗之道。”

预防重于治疗,明慧教育学会理事长,曾任台大医院儿童精神科研究员陈彦玲建议,培养“吃亏就是占便宜”的生活价值观,不与他人计较,外在环境变得再快,也不会受影响。她说,“越有信仰的社会,有神的思想,会按照那个道理谦卑过生活。”

亚洲小国不丹就是一个例证,资源不足、教育落后,国民年所得平均不到台湾二十分之一,2008年幸福指数全球一百七十多个国家排名第八。不丹是佛教国家,国民快乐指数高,除了民众乐天知命,政府也把全年总预算百分之三十拿来投资教育、医疗。尽管生活水准不高,但人民的物欲不强,无忧无虑。

反观近年来台湾总是在争取国际的竞争排名,经济成长、自由指数、环保指数及各类的台湾之光等,但这些光荣并未使台湾的忧郁人口减少,不丹的例子值得反思借镜。

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