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洗手
【大纪元2011年03月04日讯】（大纪元记者朱莉利台湾台南报导）为强化学童对洗手的重视，进而有效降低肠病毒、流感等传染病，昨（4）日早上在台南市亿载国小举办一场健康、有朝气的“打击传染病，赢在常洗手”活动，在市长赖清德、卫生局长林圣哲、教育局长郑邦镇等人带动下，全校师生一同大声唱“洗手歌”、跳“洗手舞”，并借此活动发起全市220所国小同步响应，正确洗手有效降低病菌感染，是一辈子受益无穷的健康基本功！
赖市长表示，健康的关键在于常洗手，但许多人常忽略洗手的重要性以及窍门，他强调，藉由全市洗手运动，更进一步将正确洗手动作以及观念，由学校、家庭推广到社区，甚至影响整个台南市的市民。他指出，亿载国小是全国25所健康示范学校之一，在此进行洗手运动，除呼吁每位同学注重洗手之外，也借此唤起每位市民保健的重要性，勤洗手可预防肠病毒、流感等疾病。
正确洗手步骤为“湿、 搓、冲、捧、擦”，正确的洗手时机为进食前、如厕后、从户外返家、抱小孩前、咳嗽或打喷嚏后、料理食物前、摸完宠物后、喂小朋友吃东西前以及帮婴幼儿处理排泄物后，都要记得利用水和肥皂仔细清洁，才能达到疾病防治的效果。
现场并举办有奖征答，由赖市长出题，师生踊跃举手抢答，分别是“要怎样预防肠病毒？”“洗手五步骤”以及“洗手五大时机”。卫生局提醒大家，透过正确的洗手，可减少病菌侵入，从双手设立第一道防线，就可以有效降低许多肠胃道、接触性甚至呼吸道传染病的感染机会。
主办单位准备了贴有“湿、搓、冲、捧、擦”洗手五步骤的大球，由学童们亲自传送至司令台，并由赖市长与学童代表一同“打破传染病”，象征台南市正式向健康100健康城市迈进，寓教于乐。
