【大纪元2013年07月10日讯】（大纪元记者陈思澳洲悉尼编译报导）7月9日公布的一项调查显示，2/3 澳洲人因担心工作和生计而失眠。
据澳新社消息，“生命线”（Lifeline）组织的这一年度调查发现，62%的澳洲人承认在过去12个月中由于来自于工作和经济方面的压力而无法正常睡眠。调查者中女性比例高于男性，即70%比50%。导致这一差距的原因可能是由于女性更倾向于承认她们为什么有压力。
“生命线”组织发言人孟德尔（John Mendel）告诉澳新社记者说：“我们发现女性偏向于找寻并承认问题根源；而男性则不会认为失眠是因精神健康出现问题所致。”
调查显示，在过去6年中，澳洲人的压力指数呈上升趋势。工作和经济压力均已提高，证据显示多数人无法平衡工作和生活。
孟德尔说，人们常常发现很难应付由生计带来的压力，而在澳洲，人们对心理健康的意识还尚未改善。“如果有人胳膊断了，他从不避讳去医院急诊室就医，而如果是心理健康或其它精神状况出了问题，人们则不会去主动寻求就医，而精神和身体其他方面的疾病是一样的，应当得到同等重视。”
人们常常忽视心理疾患，认为它会自动消失，而实际上这种想法却会使问题恶化。如果心理疾病遇到无法控制和改变的压力，这将容易使人产生自杀的动机。
7月26日为“减压日”（Stress Down Day），“生命线”建议企业到www.stressdown.org.au 注册参与这一活动，并鼓励人们了解哪些因素会产生压力。
欲寻求支持和预防自杀方面的信息请拨打Lifeline咨询电话13 11 14。
（责任编辑：瑞木悦）
