我们与存在于我们生命中的所有事物都有一份关系在。当我们进行摆脱杂乱的任务时，我们要做的就是认识与思考每份关系：此时此刻，它可以帮助我们，抑或是会伤害我们呢？
当某些东西成为我们生命中的一部分时，它就不再只是某样东西了，它变成了与我们相连结的一项体验。假设那个东西是我们喜欢、而且乐于穿上它的T恤。这件T恤穿在我们身上的感觉很好，当我们看到镜子里面的自己时，心情就会很好；就连我们脱下它，把它挂起来放进衣橱时，都会感到愉悦。我们跟这件T恤有实质上的关系，假使我们对衣橱执行摆脱杂乱的任务，我们还是会留下这件T恤。
同样的，你会留下任何你真正拥有的东西，那些你意识到它们的存在、享受并使用它们的东西。你乐于驾驶你那辆汽车；你喜欢使用你那支手机；你的电脑让你的生活更加便利。你喜欢你跟朋友之间的互动；你从那独特的冰箱中取出你最爱的新鲜食物，然后用那个令人赞叹的炉子料理那些食物，用你珍藏的银制餐盘盛装这些料理并享用它。你不是假装自己喜欢这些东西──你是真心喜欢它们。跟这些对你来说很重要的事物互动能够为你带来许多乐趣，时时记得感谢在我们生命中帮助过我们的所有有用之物是一件很棒的事情。
与他人的互动也是相同的状况：假使我们喜欢跟自己的朋友以及家人之间的互动，那你们之间当然不会有问题，一定要保持并重视这些良好的关系。
那些我们不会去使用、不在意并且会让自己心情变差的东西都是杂乱。也许这些事情曾经迷惑着我们，又也许我们真的想要好好使用他们，或是某人对我们说这个东西我们应该会喜欢，也可能是广告上说，这样产品会让我们变成更棒的人……不过实际状况就是我们现在并不乐于与这些东西为伍。这些物件在任何层面上对我们都没有实际的帮助，我们跟这些东西的关系反倒让我们的生活产生停滞，而我们并不需要跟自己的杂乱手牵手一起接受治疗，我们只需要放手让它走。
我曾经跟一个非常有活力的客户一起处理摆脱杂乱的任务。不过当我们在阁楼里无意间整理到三箱他藏在这里，而且已经十七年没有打开过的三箱装满他大学回忆的箱子时，他的活力瞬间消失了。他看起来就好像是从一个充满阳光的地方，突然躲到阴暗的角落顾影自怜一般。他说大学时期是他最意气风发的时候，回想起那个时候，让我觉得现在的人生简直就是不值一提。
我的客户产生如此激烈的回应，就是一个警告，他跟那段大学回忆拥有糟糕的关系，因此很有可能产生停滞、不想完成任务的状况。我直接向他点出他态度上的巨大转变，他马上就清醒过来并且知道该怎么做了。他决定不要那些带有有害副作用的大学回忆了，那些东西已经变成影响他的杂乱了。他将那几箱东西全都丢掉。当然，要把这种概念代入前面提过的人际关系上是比较棘手，但方法类似。继续看下去，我们将会在这本书中发现更多执行上的细节。
眼下，当我们对你的所有物执行摆脱杂乱的程序时，要仔细注意你跟那些物品之间的关系，特别是那些对你很重要的事物。那些东西是否能够给予你活力并且激发你的喜悦呢？有时候真相其实是显而易见的。很多时候我们都忽略了那些简单的事情并且忘记要对它们表达感激之情。
现在你可以把上述的事物跟那些存在你人生之中但却无法带给你喜悦的物件做比较。这些是存在你所处的环境之中，却没有跟你有任何交流、你不再在意、以及或者曾经深深的伤害过你的物件。我们都是相当单纯的人，那些东西不是带给我们快乐，就是让我们变得非常无趣。把这些让我们停滞不前的事物从我们的生命中剔除是完全不会有问题的，这样的行为跟修剪盆栽，把那些枯萎的树叶剪掉的道理非常类似。当我们这样去做时，盆栽原本健康的部分反倒会因此受益。
练习
当你读到关于叙述在你的生命中有什么东西影响你，让你觉得停滞不前时候，你有因此想到任何东西吗？你的脑海中有冒出任何影像或是你的直觉让你联想到了什么吗？
假使有，那很有可能是你的潜意识想要告诉你什么，去把它找出来吧！把它从原本的地方搬走，将它握在手上。此时你依然感觉的到它的生命力吗？它是一个活力四射的连结吗？还是一个早已死去，为了让其他生命力还不错的部分继续生长，而需要被修剪掉的树枝呢？@
摘自 《再见，向你的杂乱人生告别》 商周出版社 提供
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