【大纪元2014年11月29日讯】（大纪元记者张秋云台湾台北报导）新手妈咪六月（蔡君茹）将出版孕妈咪新书，昨（28）日她在新书照片拍摄现场，鼓励孕妇不要把自己当病人，不然很容易忧郁，更分享如何流露出孕妇的自信美，六月还畅谈“养胎不养肉”的秘密，当了孕妇如何保持良好身材。
准妈咪六月展现时尚妈咪的态度，大方分享自己怀孕过程，在饮食方面六月并不挑食，会针对医师各时期的饮食建议调整饮食状况，老公李易也会亲手为她下厨，确保老婆跟宝宝营养摄取量足够。宝宝目前取名为“小Star”，六月几乎每天都会花一个小时量体重、记录每日的生理状态，随时掌握自己跟宝宝的状况。
六月感激地说自己是幸运的孕妇，在怀孕过程中少有害喜、抽筋等不舒服的情况，预产期前二个月才开始有腰酸背痛、水肿的状况发生，因此目前饮食是完全不摄取盐分，老公也会为她准备水煮的食物。另外六月也听取建议在水中行走运动，透过水的阻力不仅更有效地达到运动效果又不会伤到膝盖。
最近夫妻俩看了宝宝的4D摄影照片，察觉小Star长的越来越像爸爸李易，让六月心里有点不平衡，开玩笑抱怨：“小Star踢是踢我，背是我在背，累是我在累，为什么却长得像你？”更开玩笑地说小Star因为遗传到李易的大头所以医生最后评估必须进行剖腹生产。
被问到进手术房会不会害怕，六月透露小学三年级时，为了割疝气进过手术房，疼痛的感觉依然记忆犹新，但是应该可以承受得住；目前对于哺乳的疼痛比较恐惧，也暂时跟医生约好在12月14日进行剖腹生产。**
责任编辑：辛幼安
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