【大纪元2014年12月17日讯】艺人小娴日前参加公视节目《爸妈囧很大》录影，聊到自己为减肥乱吃药，结果体重不减反而变更胖。她曾因为药的副作用影响工作，没有排便还会自己排油，甚至胖到没工作还被说怀孕，压力过大变得自暴自弃。幸好她在中医师爸爸、老公何守正的鼓励、劝说下，渐渐恢复正常。回想起这段历程，她仍然觉得很可怕。
小娴在节目中表示，自己体重一直在50公斤上下，但有阵子贪吃、身材有点肉，就去看减肥门诊，起初吃了药，体重减了下来，却发现一停药，体重又回升。当时她采吃药搭配激烈练舞的瘦身法，没想到停药后照样复胖，体重更直飙63公斤。
后来身为中医师的父亲知道后非常生气，因为曾告诫她，药就是抑制中枢神经，“都很毒，比毒药还要毒”，要她不准再吃，但当时她听不下。最后她吃的药换来换去，导致副作用出现，不吃药就会精神萎靡；但吃了又会失眠，影响隔天工作。
结果身形日渐臃肿，制作单位最后嫌画面不好看，直接告诉小娴“不用来录影了”。小娴说：“最后我大概有8个月没工作。不管是媒体或路人看我发福，还会问我是不是怀孕？”当时她压力大到自暴自弃，干脆买了一大堆的零食猛吃。
回家后，父亲劝她别再追求纸片人身材，身体健康较重要，以免发生更多病症；老公何守正也鼓励她三餐正常吃，搭配运动与训练肌耐力，约两年时间，她不再想体重的事，也恢复正常体态。她说“现在就算不运动，也不会复胖”，她更表示“家人的陪伴和鼓励还是有用的，至少让我明白，就算我再胖他们还是会依然爱我，并不会因为我胖而没人爱”。
责任编辑：梁梦竹
