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西湖健康宣言 自然健康在地蔬果

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【大纪元2014年03月20日讯】(大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导)苗栗县西湖乡卫生所配合乡公所举办柚花季活动,29、30两日将举行“健康誓师-健康宣言”仪式,并有健康、运动、你的、我的Superlife健康闯关活动,以及柚子山健行步道4大关卡设立运动热量消耗标示,并有健康体重管理咨询服务,健康促进均衡饮食的原则为“自然、健康、在地蔬果”,主办单位欢迎有兴趣的民众一同共襄盛举。

西湖乡卫生所配合苗栗县政府健康城市计划,柚花季活动中设计了闯关活动,内容针对卫生所推广的四大议题:传染病、老人慢性疾病及癌症防治、拒绝烟酒槟榔毒品、聪明动健康吃营造社区健康环境的健康设摊并有精美纪念品分送乡民。

西湖乡卫生所主任陈美娟指出,该卫生所推动一系列健康促进照护机构计划,在乡内餐厅推广‘自然、健康、在地蔬果’推动少油、少盐、少糖及每日蔬果579之健康饮食观念,目前卫生所辅导乡内3家餐厅、1家饮食店、1家客家米食皆有餐点热量标示,让消费者及观光客能够清楚了解所食用的餐点热量有多少?达到吃的巧、动的好、健康没烦恼计划目的。

陈美娟表示,动态活动安排健行,柚子山步道及脚踏车健行车道2处设立热量消耗标示,让参与的民众能够透过登山健行活动舒展身心释放压力外,更可让民众了解活动大约将消耗多少热量,进而达到健康身心及雕塑身材的目的,营造健康活力西湖山城。

(责任编辑:吕美琪)

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