【大纪元讯】怎么样可以在15分钟内做出3道菜？我们今天就来看看这个一鱼三吃！
所需食材：
1条鲳鱼 少许盐 一盘上海白菜（或其它青菜） 1盒豆腐 1把粉丝 一些蘑菇 1杯葱花 1汤匙姜末 少许红椒粒 1汤匙葱丝 1/2汤匙姜丝 4个红椒丝 4大匙油
同时我们还要准备一点蒸鱼酱，做法：
1. 在另一个小锅里，热油，淋在鱼和蔬菜上。
2. 洋葱、姜、葱和酱油先泡30分钟。最后淋在鱼和蔬菜盘里。
下面，来看看怎么样用15分钟做出3道美味可口的菜吧。
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（新唐人电视台授传转载）
责任编辑：许安妮
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