【大纪元2016年04月28日讯】（大纪元记者凌妃编译报导）俗话说：“早起的鸟儿有虫吃。”科技界一些执行长在太阳还没升起时，就早起摸黑开始工作，无论是收发电子邮件、处理公务或是运动健身，都起到了以身作则的示范作用。
本文参考《商业内幕》4月28日报导，整理出数年来一直有早起习惯的科技CEO名单。
1.苹果：库克（Tim Cook）
苹果公司（Apple）执行长库克早起的习惯众所周知。通常他早上3:45就起床；4:30开始发送公司邮件，5点就已经在健身房。他不仅起得早，工作时间也很长，常常是公司最早到最晚走的一位。
2.美国线上：阿姆斯壮（Tim Armstrong）
美国线上（AOL）CEO阿姆斯壮每天早上5点左右起床，之后会选择出门走走、阅读或是处理公司事务。不过，他会等到早上7点左右才会回复电子邮件。
3.全录：伯恩斯（Ursula Burns）
全录（Xerox）CEO伯恩斯每天5:15起床就开始处理电子邮件，一直到深夜。她一周会有2天在早餐前，约6点时做健身运动。
4.NextDesk ：李丹（Dan Lee）
智能办公家具制造商NextDesk总监李丹每天早上3:30起床。起床后的第一件事是，先喝两公升的水，然后两杯咖啡和一杯水果奶昔。然后，遛狗30分钟，之后阅读1小时。 5:15到6:15之间他会在健身房里运动。约7:15到办公室，并准备开始工作。
5.推特和Square：多西（Jack Dorsey）
推特（Twitter） 和Square CEO多西，年纪虽轻，但每天5:30就起床，然后打坐和慢跑6英里。他常常在Square和Twitter奔波，每天约花8个小时在这两家公司。
6.维珍集团创办人：布兰森（Richard Branson）
维珍集团（Virgin Group）创办人布兰森每天约5:45起床，即使在他自己的私人小岛也是一样早起。他说，通常都不拉上窗帘，以让早上的太阳叫醒他。布兰森还会利用早上的时间运动健身。
7.通用电气：伊默尔特（Jeff Immelt）
通用电气（GE）CEO伊默尔特每天早上5:30起床，做有氧健身时，会边看报纸边看CNBC新闻。他说，24年来每周的工作时数都是100小时。
8.通用汽车：芭拉（Mary Barra）
通用汽车（General Motors）史上首位女CEO芭拉也是早起的鸟儿。通常她早上6点就已经在办公室了，即使还没接任CEO之前，芭拉一直都有这个习惯。
9.Zulily：卡文斯（Darrell Cavens）
Zulily是一家专售母亲与婴儿用品的网路零售商，每天提供限时抢购的母亲与婴儿折价品。CEO卡文斯每天6点就已经在办公室开始他的一天工作。
10.沃达丰：柯劳（Vittorio Colao）
沃达丰（Vodafone）CEO柯劳每天早晨6点起床，然后运动。接下来便是工作，一直到晚上10:45左右，大概在晚间11:30就寝。#
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