有黑头粉刺的困扰吗？网路流传一个超省钱的方法，只要花2元用食用级小苏打粉敷鼻子，就能藉由“酸碱中和”的天然原理，溶解顽固的黑头粉刺，但真的有这么神效吗？
网传将食用小苏打粉和矿泉水依1：10的比例调和后，将化妆棉沾湿，敷在好发黑白头粉刺的鼻头处，约15分钟后取下，可使毛孔缩小、粉刺减少……。
皮肤科医师提醒，这是角质细胞吸满水所产生的错觉，且长期用偏碱性的小苏打水外敷，容易对肌肤造成刺激，轻者皮肤红肿紧绷、脱屑，重者恐形成湿疹，狂搔痒恐导致细菌感染，也因网路传言缺乏医学学理证据，不足采信。
酸、碱过度都会伤害皮肤
所谓毛孔中的黑头，鼻子油脂正常分泌过程中，当毛孔过度角质化、与脱屑角质合而为一，就会变“鼻头粉刺”，若白头粉刺的脂质氧化变成咖啡色，就叫“黑头粉刺”。
粉刺是脂肪酸、小苏打水属碱性，两者会酸碱中和，但无法深层清洁粉刺，搓下来的其实是角质皮屑，粉刺一样完好藏在毛孔内。所以说小苏打去黑头的说法并不现实。
小苏打学名碳酸氢钠，溶于水后呈弱碱性，碱性物质能够清洁皮肤、去除油脂，但是对皮肤也有一定的刺激和伤害。因每个人的肌肤敏感度、耐受度不同，情况轻者可能引发紧绷、红肿、脱屑等症状，严重者则会形成湿疹，发痒惹人搔抓，甚至会起水泡，细菌感染。
大家保持良好的生活习惯、方式，例如保持脸部清洁、适度去角质、选用适合的保养品、彩妆品等等，保养身体促进健康，对于消除粉刺的效果才真正有用！@*
责任编辑：茉莉
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