【大纪元2018年09月08日讯】（大纪元记者张妮编译报导）最新一份研究显示不同方式助人的行为会在大脑上产生不同的反应，而且发现帮助周围认识的人，比无确定目标的慈善行为更能让人缓解焦虑和压力。
据今日医学新闻网（MNT）报导，宾夕法尼亚州匹兹堡大学（University of Pittsburgh）博士Tristen K. Inagaki和Lauren P. Ross共同就上述两种帮助他人的行为在大脑上产生的反应进行了研究。
他们进行了两项实验。在第一项实验中，让45位参与者完成某个任务，并告诉他们获得的奖金将被给予他们身边需要帮助的熟人、慈善机构或者给他们自己。
在每种形式的助人行为后，研究者们用核磁共振扫描参与者的大脑。与预期的一样，两种帮助别人的行为都提升了大脑的腹侧纹状体（ventral striatum）区域和隔膜区（septal area）的活动。两个区域都与哺乳动物照顾子女的活动相关。
不过重要的发现是，有针对性的帮助他人的行为还减少了大脑杏仁体（amygdala）区域的活动。这是大脑中一个状如杏仁、处理情绪的地方。在人们感到压力的时候，这个区域会向下丘脑发出紧张信号，让大脑产生“战斗或逃跑”的反应。
在人们出现焦虑、恐惧或创伤后应激障碍等心理问题时，大脑杏仁体区域的活动都显着增加。这个实验观察到，帮助无特定目标群体对大脑杏仁体区域的活动不产生变化。
第二个实验中，382位自述有助人行为的参与者受邀接受脑部扫描。这个实验再次发现，那些自述经常给予身边熟识的人以帮助的受访者，他们脑部杏仁体区域的活动明显减少；而提供无特定目标帮助的受访者的脑部看不到这个的效果。
上述结果使研究者们认为，向特定的人提供帮助更能让施助者缓解焦虑和压力。
这份研究近期发布在《生物行为医学杂志》（Journal of Biobehavioral Medicine）上。◇
责任编辑：朱涵儒
