体能教练透露维埃里成功法宝：重视力量和体能

【大纪元11月12日讯】 乌迪内斯的比赛，维埃里又打入一球，创造了在意甲联赛中连续７场比赛打入８球的纪录。虽然这场比赛国际米兰没能保住连续不败的成绩，但维埃里的表现使国际米兰的球迷稍感安慰。

　　本赛季已进行了９轮意甲，维埃里没能参加国际米兰所有的比赛。同皮亚琴察的比赛，他因伤不能上场；而同恩波利的比赛，库珀为保存实力也没安排他上场。但在参加的７场意甲比赛中，维埃里却打进了８个进球，平均每场进球１．１４个，这个成绩使他的竞争对手皮耶罗和因扎吉都望而兴叹。

　　维埃里的体能教练阿尔法诺透露，维埃里成功的秘密就是首先他热衷于身体训练，平时非常重视力量和体能的训练，而且他对足球技术的训练从来没有放松过。

　　作为库珀的得力助手，阿尔法诺认为，维埃里有两个与生俱来的特点非常重要：力量和速度，这两个因素组合到一起就变成了能力。而且这两个特点是可以通过锻炼进行提高的，维埃里非常清楚这一点，因此他学会了通过细致、有条不紊而且非常职业的训练来提高和保持自己的状态。

　　国际米兰在对维埃里这样的超级球星训练上有没有特别的方法？阿尔法诺承认，秘密就是在训练馆中的训练，这些对于增强肌肉力量的训练保证了他在同后卫的对抗中占到优势，同时维埃里的头球功夫是他成名的法宝，在同乌迪内斯的比赛中，又一次证明了这一点。
(11月12日 信息时报 )(http://www.dajiyuan.com)