研究证实女性长期饮用咖啡对脑部记忆有帮助

【大纪元11月12日讯】（中央社记者褚卢生洛杉矶十一日专电）加州大学圣地牙哥分校最新完成的一项研究证实，常喝咖啡对加强女性脑部的灵活与记忆有所助益，对男性则不发生作用。

根据该校教授贝瑞康娜针对南加州柏南度牧场（RanchoBernando）附近两千余户居民所做长达三十年的追踪研究显示，当地长时间饮用咖啡的女性，比选择低咖啡因或者不含低咖啡因饮料的人有较佳的记忆力。

不过，研究也发现，只有长时间维持喝咖啡习惯的女性才能够从中获益，少于五年的便缺乏明显效果。另一方面，男性纵使长期饮用咖啡，也不会发生任何作用。

贝瑞康娜强调，她并不希望这项研究的结果直接或间接鼓励妇女喝咖啡，因为就整体而言，咖啡的缺点也不少，包括对心脏不好，也常令人夜晚难以入睡。

贝瑞康娜同时提醒女性朋友，尽管咖啡有助脑部灵活与记忆，但是正常的生活习惯、充足的睡眠也都对脑部有相同的效果。(http://www.dajiyuan.com)