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网络名人倡断水减肥法 专家警告后果严重恐致命

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【大纪元2021年05月01日讯】(大纪元记者赵雅勤墨尔本编译报导)据《太阳先驱报》报导,一些网络名人在社交媒体宣扬一种危险的减肥法,即通过水果、蔬菜摄入水分代替饮水,健身教练和营养师警告这种减肥法可能带来致命后果。

健身专家Fred Liberatore在墨尔本Malvern East区经营RealFit健身房,他也是西部斗牛犬队传奇球员Tony Liberatore的孪生兄弟。

Fred注意到社交媒体上许多人热衷于“干断食”,他警告这种减肥方法非常危险。今年早些时候一名俄罗斯模特还因此丧命。

网上的粉丝们通过水果、蔬菜摄取每日水分,Fred说,一些健美运动员会用这种方式来打造肌肉感的外观,他表示自己也会建议客户断食,但时间不能超过24小时,并且绝对不能不喝水

澳洲营养师协会的Joel Feren对网络名人提倡“干断食”非常担忧,他指出这么做可能导致脱水、便秘、情绪和睡眠糟糕,以及肾脏损伤,极其危险。◇

责任编辑:李欣然

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