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对于处理速度慢和焦虑 我们需要了解什么?

来源:Understood Team / 编译:李路明

对于处理速度慢的孩子来说,焦虑时刻在一天中可能随时出现,而且没有任何预告。(Fotolia)
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【大纪元2021年07月30日讯】许多学习和思考方式不同的孩子会面临让他们感到焦虑的情况。通常,这些情况给他们带来了挑战。对于阅读有困难的孩子,这可能是在课堂上大声朗读。对于写作有困难的孩子来说,这可能是写读书报告。

但是对于处理速度慢孩子来说,焦虑时刻在一天中可能随时出现,而且没有任何预告。那是因为他们在处理速度上的困难会影响到他们从考试到与朋友交谈的一切。在某些情况下,频繁的焦虑会变成更大的焦虑问题。

下面解释了处理速度慢与焦虑之间的联系,以及您如何可以帮助自己的孩子。

焦虑和缓慢的处理速度如何相互加剧

当我们每个人感到焦虑时,我们都会在刹那间断片。在那段时间里,我们处理信息的速度并不像往常那样快,我们可能需要更长的时间来做出反应、决定,或衡量情况。

这就是焦虑对处理速度的影响。但缓慢的处理速度也会产生焦虑感。

想像一下,您的孩子坐在课堂里参加考试。其他孩子正在迅速解答问题,而您的孩子落在了后面。

对于处理速度慢的孩子来说,在这种情境的当下可能会产生很多焦虑。甚至可能让他们在下次测试之前便感到焦虑。他们越焦虑,处理和反应速度就越慢。

很难说导致这种状态的原因是由于焦虑还是处理速度慢。

为什么处理速度慢的孩子会感到猝不及防

当孩子在某一方面(例如数学)遇到困难时,他们会更容易知道自己何时会感到焦虑。例如,他们可能会在每周五早上感到压力,那是在每周一次的数学考试之前。

但是处理速度慢的孩子可能会被许多不同的情况搞蒙,他们会突然间跟不上。他们并不总能意识到,这些挑战是如何或何时影响他们的。

在潜意识里,他们知道可以依靠自己成功地完成某些事情。他们不担心是否可以整理背包、踢足球或阅读历史书中的两个章节——他们只是去做。

但突然间,他们在做某事时遇到了麻烦。那时的潜意识里,他们可能会觉得仅靠自己完不成工作。为什么,假如他们可以毫无问题地做这么多,他们怎会突然陷入困境?

例如,他们可能正在与教练交谈,但错过了教练所说的结尾部分。或者,如果老师在课堂上的小组讨论中叫他们,他们可能需要比其他孩子更长的时间来回应。多花两秒钟才回答问题,会让他们感觉就像过了一年——尤其是被同学们注目的时候。

这种情况也可能发生在社交场合。处理速度较慢的孩子可能无法跟上自己朋友群中发生的事情。或者他们可能不会以预期的方式对事物做出反应,因为他们处理某些事情(例如笑话)的速度较慢。

缓慢的处理速度也会致孩子身处险境。青少年可能会和朋友一起去参加聚会,而不会意识到别人计划在那里喝酒。一旦到了那里并意识到这一点,他们可能因为身处一种自己不想陷入的境地而开始感到焦虑。而且他们也可能很难想出摆脱它的方法。

责任编辑:瑞木悦

 

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