【大纪元2023年03月31日讯】（Devon Andre撰文／大纪元记者徐海韵编译）过敏季节即将来临，对于那些患有花粉热等季节性过敏的人来说，益生菌可能帮助缓解过敏。佛罗里达大学（University of Florida）最近进行的一项研究发现，在患者的日常饮食中加入特定的益生菌组合，可能会缓解花粉热的症状。
之前的研究表明，益生菌有助于调节身体对过敏的免疫反应，并有益于消化系统健康。科学家们作出假设，益生菌可以通过提高免疫系统调节性T细胞的比例，提高个体对花粉热症状的耐受性。
为了研究这些益生菌对花粉热症状的影响，研究小组搜集了173名成年参与者，他们都报告患有季节性过敏症，但在其它方面是健康的。这些参与者被分成两组，第一组被要求服用益生菌，第二组则服用安慰剂。在八周的时间里，所有参与者都对每周的在线调查作出回应，该调查对他们的症状严重程度进行了评测，并对不适程度进行了跟踪。每个参与者的粪便样本中的DNA也被进行了分析，以跟踪益生菌服用者的肠道细菌是如何变化的。
结果发现，在为期八周的实验中，与服用安慰剂者相比，一直服用益生菌的人所报告的过敏相关症状要少。之前的研究表明，季节性过敏会降低睡眠质量、工作效率，并给患者带来压力和尴尬，这意味着益生菌的使用不仅减轻了症状，还提高了参与者的生活质量。
目前的抗过敏药物通常会带来嗜睡和口干等不必要的副作用，这意味着益生菌等天然替代品可能对许多季节性过敏患者有益。下面应进一步对益生菌在治疗更严重过敏方面的效果进行研究。◇
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